STAFF BLOG

70歳まで働ける健康な体は理想です!

2024年06月8日

体験した人からヤセています

治療予約空き状況

すぐ予約が埋りますので、要チェック

当日予約も空きがあれば受診可能 

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6月9日(日) 17:00

6月10日(月) 13:00

       16:00

6月11日(火) 13:00

6月12日(水) 12:00

       18:00

6月13日(木) 15:00

       17:00

お早目に、託児ルームご希望の旨をお伝えいただけると、

託児ルーム利用状況を確認してから、ご連絡差し上げます。

 

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お電話のご予約は、078-731-7500 まで。

本日も、ボディバランスは感染症対策を徹底して営業しております。

今日は、

「骨盤矯正にまだ行ったことがないけど、行こうか悩む~」

と感じている方に、

当院ボディバランスの

治療の最初の導入部分であります

『お試し体験施術(所要時間 約80分)』

について、説明をさせて頂きます。

各種治療コースがありますが、

◆骨盤矯正治療

◆骨盤美容整体

◆骨盤ダイエット

◆産後骨盤矯正

いずれのメニューでも

初めてご来院の方には

お試し体験を受けて頂くのですが、

最初の行程は

『①問診表記入(所要時間 約5分)』

して頂き、

『②カウンセリング問診(所要時間 約30分)』

にて、ご自身の悩みの症状や、今までの治療歴や、不安なことや分からないことをごばん先生に相談して頂き、どんな治療が最適か説明があります。

当院は、他の院よりもカウンセリング問診に時間をかけさせて頂いております。

体の痛みだけでなく、

「だるさ」「頭痛」「慢性的な冷え」「便秘気味」「猫背」「尿漏れ」「腹部のガス溜まり」「足が太い」「お尻が異常に大きい」「何をしても痩せない」

などの、人には相談しにくいお悩みも、プライベートスペースですので気兼ねなく相談してください。

当院では、新型コロナウイルス感染症対策として、会話は横並びで行い、お客様とごばん先生の間には飛沫感染対策のガラス板が設置されています。

この写真はHP作成用の写真ですのでマスクをしておりませんが、実際は常時マスクを着用しています。

治療に興味を持って頂いた方は、この後、実際に施術を体感して頂きます。

『③歪みの検査と改善(所要時間 約20分)』

この行程で、骨の歪みの原因となる筋肉のねじれを探し出し、その場で治療します。

筋肉の表面のねじれをとる施術を受けると、体がものすごく軽く感じます。

重力で垂れ下がった腸や胃を正しい部分に引き上げる内臓矯正もこの行程で行います。

この後、施術を受けて頂きます。

『④歪み改善全身施術(所要時間 約20分)』

股関節や肩回りの骨の歪みを改善して、可動域を広げる施術を行います。

この行程までくると、受けて頂いた方の体は、柔らかさを取り戻し、全身の血流が良くなるので、体がポカポカと感じます。

『⑤サイズ計測(所要時間 約2分)』

最初に施術前に計測をさせて頂き、施術後も計測をさせて頂きます。

体がとても軽くなるのは?

筋肉の表面部分の筋膜のねじれを改善することで固まっていた体の動きが良くなり、軽い力で体を動かせるようになるからです。

痛みがなくなるのは?

痛みの原因となる筋肉のコリや固まりを施術でストレッチして伸ばすことで痛みの出る部位への圧迫がなくなるので、痛みも感じなくなります。

ウエストが細くなるのは

③の行程の「歪みの検査と改善」で、重力で垂れ下がって腹部に張り出した内臓を正しい部分に引き上げる内臓矯正を行うからです。

され下がって前に突き出したものが無くなるのでウエストが一瞬で細くなります。産後の方には特に効果的です。

『施術終了!』です。

施術をすべて体験して頂いてから、

「治療を続けようかな?」

「どうしようかな?」

とご検討いただきます。

無理な勧誘や強引な誘いなどは一切ございませんのでご安心してご検討ください☺

まずは『お試し体験』を体感してください!

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お試し体験ってどんな感じなのですか?

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LINEでのお問い合わせ

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「質問や聞きたいことがある人は、こちらからどうぞ」

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お電話のご予約は、078-731-7500 まで。

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当院に通うメリット

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  1. マンツーマン施術で、他の人がいないから、なんでも相談できます。
  2. コロナウィルス感染症対策を万全にしておりますので、安心してお越しいただけます。
  3. 身体の歪みの原因を調べて、根本から治療していきますので、全身の歪みを直すことができます。

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当院の通っているお客様の声

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  • 「一回の施術で、身体が軽くなったことがはっきり分かりました」
  • 「身体の歪みが直ると、肩こりがなくなり、自分の身体ってこんなに楽に動くんだと気付きました」
  • 「他の治療院に行ったとき、託児スペースが施術ベットの近くにあったので、泣く度に気兼ねしてやすらげませんでしたが、こちらは別室で保育士が預かってくれるので、安心です」
  • 「子育て中、一時ですが、託児をしてくれると助かります。気を抜くことができます」
  • 「産後6か月ですが、もう産前のズボンがスルッと履けます。早く骨盤矯正をしてよかったと思います」

などなど喜びの声多数いただいております。

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「ボディバランス」では、

お客様の悩みをしっかり聞き込みます。

「骨盤矯正」「内臓ストレッチ」「骨盤重心調整」

で脂肪燃焼モード状態に突入させてください

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神戸市営地下鉄「板宿駅」徒歩5分

「イオンフードスタイル板宿店 徒歩2分」

「須磨学園」「滝川中学」すぐ近く

「大手幼稚園」「禅昌寺幼稚園」徒歩5分

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#骨盤矯正#神戸市#ダイエット#肩こり#腰痛#無料託児#子連れOK#猫背#産後骨盤矯正#コロナ対策

この歳でもヤセるのですか?

2024年06月6日

この年齢でもヤセますか?

予約空状況

6月7日(金)  15:00

       19:00

6月8日(土)  16:00

6月9日(日)  11:00

       14:00

       17:00

6月10日(月) 13:00

       15:00

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

この年齢でもヤセますか?

令和6年も多くの方に「お試し体験」にご来院頂いております。

誠にありがとうございます✨

 

「お試し体験」ではカウンセリング問診を最初にさせて頂きます。

その際に、お客様には今抱えている体の悩みを相談して頂くのですが、

5月の「お悩み内容」で一番多かったのが、

「私の歳でもヤセますか?」

という質問でした。

この質問をされる方は、60代の女性の方が多かったです。

通常月は、

産後のお客様が多い時は

「産後だから矯正してください!」

「妊娠中に体重が増えたのでヤセたいです!」

「抱っこする時に腰が痛いです!」

などのお悩みが多いです。

 

働くキャリアウーマンの方が多い時は

「肩こりと腰痛を根本から治したいです!」

「運動不足で体がたるんできたから引き締めたいです!」

「1週間元気に働けるように全身を調整してください!」

などのお悩みが多いです。

 

たまたま、今月は50~60代女性の

「私の歳でもやせますか?」

が圧倒的に多く、次いで

「猫背は治りますか?」

というご相談も数件ありました。

 

50代~60代の方が

「私の歳でもヤセますか?」

と、不安に思いながら質問をなさるお気持ちはよくわかります。

年々と体の代謝が下がっていることを実感しているからだと思います。

体が疲れやすい。

体が硬くなってきている。

そのような状況で健康面に不安を感じ始めるお年頃なのです。

 

そして、この相談をなさった方々は、ほとんどの方が、60代女性でも、見た目が若く見えて外見もキレイな方が多かったそうです。

 

60代から体を引き締めて、運動量を増やして、食事を気を付けて、とお考えの方は、健康意識が高いので、見た目がお若く美しいのだと思います。

 

そして、この方々のご質問の

「私の歳でもヤセますか?」

に対しての、ごばん先生の回答は、

「安心してください✋ヤセますよ✨」

ということだそうです。

「この年齢は、脂肪を燃焼するようなハードな運動をするとからだを痛めてしまします。ご自身の現状に合わせて運動をする必要があります。

まずは、トレーニングや運動よりも、長年の生活習慣でついてしまった筋肉の癖や体のコリをほぐして矯正していく必要があります。

そういい行程を経て、体が柔らかくなったら、年齢と筋肉量に合わせたトレーニングをしていきます。

そうすることで、代謝が一気に上がり脂肪が燃焼するのです🔥

そして体重が減って、体が引き締まり、美しいボディラインがよみがえるのです✨」

60代の方は、恥ずかしがり屋さんが多いので、広く皆様にご覧頂くビフォーアフター写真にはご協力頂けないことが多いのですが、根気よく治療を続けて、数か月後には-10㎏減を達成されている方が、ボディバランスには沢山いらっしゃいます😉

 

 

よりそって体と向き合います。

無理をせずに、一歩ずつ。

必ず体は変化して来ます✨

諦める前にいちど、ご相談ください☺

ボディバランスでは、カウンセリング問診時は他の人が混在しないプライベート空間ですので、安心して相談して頂けます。

秘密厳守ですので、知られることはございません☺

まずは『お試し体験治療』のカウンセリング問診から


ご予約お待ちしております♪

ごばん式骨盤矯正で体型が変わった方々

次は、あなたの番です

『お試し体験施術』で

ごばん式骨盤矯正を体感してみてください。

全ての治療コースでクレジットカードをご利用頂けます。

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「今すぐ施術を受けてみたい人は、ぜひこちらから」

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当院に通うメリット

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  1. マンツーマン施術で、他の人がいないから、なんでも相談できます。
  2. ウィルス感染症対策を万全にしておりますので、安心してお越しいただけます。
  3. 身体の歪みの原因を調べて、根本から治療していきますので、全身の歪みを直すことができます。

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当院の通っているお客様の声

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  • 「一回の施術で、身体が軽くなったことがはっきり分かりました」
  • 「身体の歪みが直ると、肩こりがなくなり、自分の身体ってこんなに楽に動くんだと気付きました」
  • 「他の治療院に行ったとき、託児スペースが施術ベットの近くにあったので、泣く度に気兼ねしてやすらげませんでしたが、こちらは別室で保育士が預かってくれるので、安心です」
  • 「子育て中、一時ですが、託児をしてくれると助かります。気を抜くことができます」
  • 「産後6か月ですが、もう産前のズボンがスルッと履けます。早く骨盤矯正をしてよかったと思います」

などなど喜びの声多数いただいております。

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ベビーアート再開します!

2024年06月5日

ボディバランス託児ムールからのお知らせです。

『ベビーアート』再開します!

コロナ禍で中止していたベビーアートを期間限定で再開させて頂きます☺

今回は「ひよこちゃんアート」です。

産後骨盤矯正をご予約頂き、無料託児ルームをご利用の際に、

担当保育士がベビーアートの撮影をさせて頂きます。

写真データはLINEにて送信させて頂きます。

ベビーアートは撮影無料です。データも無料です。

この機会にぜひご利用ください😚🌸

ベビーアート開催日は

令和6年6月5日(水)と6月6日(木)の2日間です。

この期間の「産後骨盤矯正お試し体験」ご予約空き状況は

ご予約空き状況

6月5日(水) 13:00

      15:00

6月6日(木) 9:00

      16:00

 

この4枠にご予約空がございます。

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

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電話 078-731-7500

ココをクリックで予約フォームにいきます

現在、産後骨盤矯正でボディバランスに通院して頂いている方は

随時ベビーアート(撮影無料)を受け付けていますので

LINEで碁盤先生に直接お尋ねください。

『おばさん体型』の特徴

2024年06月4日

ご予約空き状況

6月5日(水) 13:00

      15:00

      19:00

6月6日(木) 9:00

      16:00

6月7日(金) 12:00

      14:00

      19:00

6月8日(土) 9:00

      15:00

6月9日(日) 11:00

      14:00

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

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電話 078-731-7500

おばさん体型の分かれ道!?

今日は、

「誰も言ってくれないけど、私っておばさん体型なのかしら・・??」

と一度は不安に思ったことがある方へ!

 

「おばさん体型」とは

どのような形で?

どんな人が当てはまるのか??

を説明したいと思います。

 

ご自身がもし、おばさん体型に当てはまったとしても、改善方法があるのでご安心ください♪

 

『おばさん体型の特徴』

① お腹が前に突き出ている。

これは40代~女性のあるあるです。

私(47歳女性)は、冬の寒さに負けて、自宅にこもり食べてばかりで動かない生活を2ヶ月続けたら、このお腹になりました( ノД`)シクシク…

先日ボディバランスに駆け込んで、このぷよぷよ脂肪をごばん先生に取ってもらいました。

 

どうして中年になるとお腹周りばかりに脂肪が集中するのでしょ??

 

②二の腕の下になる部分がぷよぷよと垂れ下がっている。

これも女性のあるあるですね。

バイバイ✋したときに揺れると、悲しい気持ちになります( ノД`)シクシク…

ごばん先生によりますと、この二の腕のたるみは割と早く治せるそうです♪

気になっている方は、早く相談したほうがいいと思います。

 

③後ろから見るとお尻が下がり、足にお尻がかかっているように見える。

このお尻も、運動不足や食べ過ぎが続きたり、ちょっと油断するとなりますね。

妊娠中にもなりやすいですね。

このお尻が垂れる現象は、体重が少ない方でもなりやすいそうです。

これこそ、骨盤の歪みを矯正すると2ヶ月程で改善するお尻ですね。

 

④背中の脇付近のお肉のこんもり感が気になる

もうこんな細かいことまで指摘されたら

「どうせ私は中年なんだからほっといてよ!🤧

という思いですが、いつまでも若々しく健康でいるためには、このポイントも治しておきたいところです。

この背中のはみ肉は、ほとんどの場合が猫背が原因だそうです。

食事制限的なダイエットでは背中のはみ肉は取れにくいので、猫背矯正をしたほうが早いそうです。

 

 

⑤バストが下がっている

家庭画報.comから説明をお借りしました。

これは、バストが大きい方の悩みなのかも知れませんね。

下着で改善できそうな気もしますが、ネット記事によりますと

普段から良い姿勢を意識することが大切です

とのことでした。

やはり、バストの下垂も猫背が原因のようですね。

 

⑥足首が太く見える

足首の細さを出すのは、ごばん先生の得意技だそうです。

足首が太くなったり、足がむくみやすいのは、足の関節の動きが引っかかっていることが原因の場合が多いです。

これこそ矯正でスッキリした足に変身できますね♪

 

⑦上半身の重心が前倒れで猫背にみえる

この姿勢は、30歳以降は気を付けたいポイントですね☝

やせ型の方でも、ぽっちゃり体型の方でも、無意識にこの姿勢になってしまうことは多いですが、一気に老けた印象と、なんとなくだらしない印象になってしまいますね。

 

私は子供には「姿勢よくしなさい!」

と頻繁に注意しますが、疲れて帰宅して、椅子に座ってスマホを見ているときに、

自分はついこの姿勢になってしまします。

日常生活で、ついつい無意識にしてしまう動きで、体は少しずつ歪んで、老化していくのですね。

 

いつまでも若々しく健康でいるためには、体のメンテナンスが必要なのだと感じますね!

ごばん式骨盤矯正で姿勢が変わった方々

 

次は、あなたの番です!

『お試し体験施術』

ごばん式骨盤矯正を体感してみてください☆彡

 

全ての治療コースでクレジットカードをご利用頂けます。

 

 

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ご予約お待ちしております♪

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「連休太り」を解消!!

2024年05月13日

ご予約空き状況

5月14日(火) 8:00

       17:00

5月15日(水) 10:00

5月16日(木) 14:00

       18:00

5月17日(金) 11:00

       13:00

5月18日(土) 13:00

       18:00

5月19日(日) 15:00

       17:00

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GW明けは太りやすくなる?

GWなどの長期休暇は、旅行をしたり実家に帰省して自宅でのんびり過ごしたりと、心身ともにリフレッシュできる貴重な時間ですよね。

しかし長期休暇中は、楽しいイベントが盛り沢山な反面、カラダの体重増加に気をつけたいところです。

いつも体型維持に励む人でも、同窓会に親族の集まりなど、飲み会が続く長期休暇中はどうしても食べる量が増え太りがちになるもの。

今回は、

そんな長期休暇中に体重増加を引き起こす原因と、

連休明けに太らないための対策方法

についてご紹介します。

 

連休中はなぜ太る??

お酒を飲む機会やイベント事が続く長期休暇中は、太る要因がいくつも存在します。

それらのことが積み重なることで、短期間のうちに急激な体重増加を引き起こしてしますのです。

まずは、長期休暇中に太る原因からチェックしていきましょう。

 

原因(1)運動量が減るため

家でゆっくり過ごしたり、気持ち的にのんびりしたりすることが多くなる長期休暇中は、立ったり歩いたりといった日常生活のちょっとした運動が急激に減り、消費エネルギーも少なくなってしまいます。

また、長期休暇中は何かとイベント続きで自分の時間が作りにくかったり、家族で行動することで自分の時間を作りにくくなります。

普段トレーニングをしている人であれば、なかなか運動の時間を確保できなくなってしまうことも太る原因のひとつとして挙げられるでしょう。

 

 

原因(2)飲み食いが増えるため

同窓会や親族会など飲み会での暴飲暴食、旅行やイベント事での断続的な飲み食い、自宅でダラダラと間食を続けてしまうなど、長期休暇中は食事の摂取量と摂取機会が普段と比べて格段に増えてしまうことも太る原因になります。

また、普段であれば

「太ってしまうから…」

と食事の量を節制している人でも、

 

「年に数回のイベント事だしいいかな…」

「長期休暇中くらいは贅沢しよう!」

などの気の緩みから、ついつい食べ過ぎてしまうことも太る原因として挙げられるでしょう😅

 

 

原因(3)生活リズムが崩れやすいため

 

長期休暇中は、夜更かしや朝寝坊、食事時間の乱れなど、一日を通した全体の生活リズムが崩れやすくなります。

そして起床・就寝の時間が崩れると、おのずと食事を摂る時間にもズレが生じます。

特に食事時間のズレは体内時計の乱れを引き起こし、太る原因に直接的な悪影響を及ぼす危険があります。

連休明けの太らない対策!

解決法 ➡脂肪が体に定着する前に、

早めの「骨盤矯正」でカロリー燃焼してしまいます🔥

 

なぜ?ボディバランスの骨盤矯正は体の歪みを改善して細くなれるのか?

碁盤先生に説明してもらいます。

人は成長とともに骨格が出来上がるのと 体のクセも出来上がります。

若い頃に無かった痛みが晩年に出だすの は、そのクセが原因です。

もはや体質と 呼べるほど、体の歪みが慢性的になり、 痛みを取り除くだけでは簡単に再発して しまうのです。

日常生活の姿勢を改善することが根本的 な改善になります。

歪みの原因は、スマホ・偏ったバックの 持ち方・草むしり・炊事洗濯など毎日に 何気なく行う動作が、骨盤や足の骨に 悪い影響を与えているのです。

日常の動きで骨盤が歪むと、座った時に 背骨を真っ直ぐ上に伸ばすことが出来な くなります。

骨盤が歪んでいる人は座っ た状態で数分たつと猫背にならないと体 のバランスを保てないのです。

猫背になることで、胸からお腹にかけて 内臓が圧迫され、呼吸が浅くなり、消化 器官がうまく働かなくなり、消化不良の 原因を引き起こし、代謝が落ちます。

便秘の原因も引き起こします。

ですから、骨盤の歪みを根本治療すると 垂れ下がった臓器が引きあがり、お腹の 周りがスッキリと引き締まり、動きやす くなります。

実験をご覧ください

良い姿勢で座ってからTVを見る・ 談笑するなどのリラックスした状況 で 分経過したらあなたはどの姿勢 になってますか?

パターン①

 

パターン②

パターン③

パターン④

もし、あたなが15分椅子に座っていてこの4パターンの状況になりとしたら、

それは、あなたが疲れているからでも無く

だらしないからでも無く、

骨盤が歪んでいる可能性があります。

ボディバランスの骨盤矯正は、漫然と骨盤周りをギュウギュウ押すのでは無く

それぞれの人に合った的確な角度へと導きます。

正しい角度に矯正出来れば、たるんで詰まっていた脂肪が流れて

見た目が格段に変わります。

 

でも!なんだか半信半疑だわ!」

 

とお悩みの方は、ぜひボディバランスの

『お試し体体験施術』

受けてみて下さい。

オンライン予約はこちらから↓

 

お電話でも、問い合わせ・予約が可能です。

お気軽にお問い合わせください。

  

産後骨盤矯正 キャンペーン開催!

2024年04月27日

 

ご予約空き状況

4月28日(日) 12:00

       17:00

4月29日(月) 12:00

       17:00

4月30日(火) 16:00

       18:00

5月1日(水)   8:00

       15:00

5月2日(木)  8:00

       13:00

       18:00

5月3日(金)  15:00

 

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おはようございます☺

今日も、神戸市須磨区で張り切って

営業中のボディバランスです!

ご覧いただきありがとうございます。

 

今日は、

「産後骨盤矯正ってした方がいいの・・??」

と、出産後に骨盤矯正をしようかな?どうしようかな??とお悩みの方に!

先輩ママたちの体験談をお伝えいたします。

 

「妊娠中から決めていた派」

❖当時31歳 産後3ケ月で来院

出産前から、産後骨盤矯正をしようと決めていました。

託児施設と駐車場があることが決め手となりました。

お試し体験を受けたときには、丁寧な説明で分かりやすくて納得しました。

産後から約16㎏ヤセて、体の違和感がだんだん消えて楽になっています。

同じ産後骨盤矯正に通院している産後ママ達との交流もあり、楽しく通院しています。

 

❖当時33歳 産後1ケ月で来院

2人目の出産で体が疲れていました。

一人目の時は24歳だったので出産後も元気に活動していましたが、2人目時は33歳という年齢のせいか?体がダルくて起き上がるのも大変で、尿漏れもありました。

それでも「体型を整えておきたい!」という思いもあり、産後すぐに骨盤矯正すると決めていました。

矯正してもらってからは、体のダルさも無くなり、家事もできるようになりました。

尿漏れが改善して、健康の大切さを感じました。

 

❖当時30歳 産後2ケ月で来院

元々、お尻と太ももが大きめな体型だったので、産後の骨盤がユルむ時期に治そうと思っていました。

産後に尿漏れがあり「これはダメだ!」と思って早く治そう!と思いました。

託児と駐車場があるので通いやすいと思いました。

託児ルームが赤ちゃんを安心して預けられる雰囲気だったことも「ごばん接骨院」の産後骨盤矯正に通うきっかけとなりました。

 

「出産後に悩んで決断した派」

❖当時32歳 産後2年で来院

妊娠中に+14㎏増えた体重は、授乳期間中に元に戻ったのですが、卒乳してから、また体重が増え始めて結局、妊娠前より+10㎏増になりました。

主人から「痩せてほしい!」と頼まれました(笑)

主人のためにも、頑張って痩せよう!と決心して通院することにしました。

通院して約2ヶ月で体重が-7㎏減しました。

ズボンもブカブカになりました。

目標まであと-3㎏なので、-10㎏減を達成したら新しいズボンを買います!

 

❖当時32歳 産後5ケ月で来院

産後15㎏太ってしまったので、産後骨盤矯正にしようと思いインターネットで色々な整骨院を検索して、自分でジャッジして、ごばん接骨院に決めました。

同じ産後骨盤矯正に通院する方同士のグループLINEで皆さんと交流して、ダイエットの食事面や育児の参考になりました。

「お試し体験」での最初の説明が分かりやすくて通院することに決めました。

私の場合は、骨盤に腸が下りているとのことで、それでお通じが良くない状態でしたが、ごばん先生に腸の位置を治して頂いたら、お通じが良くなりました。

 

このように、きっかけは『出産後』ということ以外は、皆さま様々です。

決めていた人も、迷いながら悩んでいた人も、

最初はお得な料金で、説明が分かりやすい

『お試し体験』

からスタートしました☺

 

出産後もスタイル抜群!で、元気もりもり健康!で、年齢も若く!、特にこの先の心配がない!!という健康面で素晴らしい方には、もしかしたら産後骨盤矯正は必要ないかもしれませんね。

 

しかし、アンケートでも出産後は82.5%のママさんが、何らしかの悩みを抱えています。

そして、パートナーであるご主人さんが、口には出しませんがどう思っているか?のアンケート結果まであります

 

母親は、自身の血と肉を分けて、赤ちゃんという一人の人間を生み出しているのですから、体に負担が来ているのは当然です。

尊い神業を成し遂げたのですから、出産後くらいはご自身の体を労わってケアしてあげても、良いと私(47歳女性)は思います。

不安やご質問がある方は、LINEからお気軽にどうぞ。

 

4月25日(木)から『産後骨盤矯正キャンペーン』が始まります!

期間中に、ボディバランスの『産後骨盤矯正』治療チケットをご購入頂いた方に先着5名様に、ファミリアの新商品のシュパットエコバックをプレゼント!

 

一気にたためるエコバッグ「Shupatto(シュパット)」。 「エコバッグってたたむのが面倒」という声から生まれました。 マーナとコラボレーションしたエコバッグは、両端を引っ張ると 一気に帯状になり、一瞬で折りたためます。 コンパクトにまとまるので持ち歩きに便利です。 ファミリアオリジナルチェックとクマの総柄のかわいらしい デザインです。グリーンと赤の2色用意がございます。 赤系チェックは店舗でも完売のレアバックです。 サイズ・お色とも、お早い者勝ちでお選び頂けます。

 

お得なこの期間に、ぜひ『産後骨盤矯正』を体感してください!

まずは『お試し体験』からどうぞ♪

ごばん式産後骨盤矯正で体型が変わった方々

次は、あなたの番です。

『お試し体験施術』で

ごばん式骨盤矯正を体感してみてください。

全ての治療コースでクレジットカードをご利用頂けます

GW休まず営業致します

2024年04月25日

GW休まず営業致します

ゴールデンウィーク期間中ボディバランスは、休まず営業いたします。

この休みを利用して、ゆっくり体のメンテナンスをしてみませんか?

皆さまのご予約・お問い合わせをお待ちしております。
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その歪み!何歪み?チェック方法ありました!

ご自身の体が歪んでいるのか?

はたして歪んでいないのか??

鏡でご自身の体を見ただけでは分かりにくいものですよね😚

 

ご自宅で出来る『簡単!骨盤の歪みチェック方法』の動画配信中です。

すごく簡単に、ご自身を知ることできるのでお試しください!

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4月26日(金) 15:00

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当院に通うメリット

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  1. マンツーマン施術で、他の人がいないから、なんでも相談できます。
  2. コロナウィルス感染症対策を万全にしておりますので、安心してお越しいただけます。
  3. 身体の歪みの原因を調べて、根本から治療していきますので、全身の歪みを直すことができます。

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当院の通っているお客様の声

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  • 「一回の施術で、身体が軽くなったことがはっきり分かりました」
  • 「身体の歪みが直ると、肩こりがなくなり、自分の身体ってこんなに楽に動くんだと気付きました」
  • 「他の治療院に行ったとき、託児スペースが施術ベットの近くにあったので、泣く度に気兼ねしてやすらげませんでしたが、こちらは別室で保育士が預かってくれるので、安心です」
  • 「子育て中、一時ですが、託児をしてくれると助かります。気を抜くことができます」
  • 「産後6か月ですが、もう産前のズボンがスルッと履けます。早く骨盤矯正をしてよかったと思います」

などなど喜びの声多数いただいております。

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「ボディバランス」では、

お客様の悩みをしっかり聞き込みます。

「骨盤矯正」「内臓ストレッチ」「骨盤重心調整」

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隠れ猫背は危険がいっぱい!

2024年04月24日

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『猫背』のなおしかた

今日は、ボディバランスの『お試し体験』でのカウンセリング問診で、お悩み相談で

最近多い

『猫背を治したい』

についてお伝えしたいと思います。

在宅ワークが定着して家にいることが多い今、自覚症状がないのに「猫背」になっている方が多いそうです。

猫背で肩こりはもちろん、ストレスを溜めてしまうこともあり、日本人の8割が悩む症状の一つです。

 

「私は自分が猫背だと感じたことないな~😐」

と、思っている方でも、隠れ猫背の可能性が高いです💦

 

🌟隠れ猫背可能性チェック

(1)スマホやパソコンを1日3時間以上使う。
(2)1日3食のうち、食べない時がある。
(3)1週間の運動量が、1時間以下。
(4)甘い飲み物が好き。

この中で1つでも当てはまれば、隠れ猫背の可能性があります。

猫背は、全体的に背中が丸まっている事だけを言うのではありません。

現代人の多くは、自覚がなく、隠れ猫背になっているそうです。

隠れ猫背とは、首が丸く曲がり、背中が反る状態です。

🌟立ち姿で猫背チェック

下矢印正しい立ち姿

下矢印猫背の立ち姿

 

🌟座り姿勢で猫背チェック

下矢印正しい座り姿

下矢印猫背の座り姿

いずれのチェック方法でも、ほとんどの人が猫背に当てはまりそうですね😖

後は、猫背で困ることがあるか?無いか?によって対策も違ってくると思います。

 

猫背でも、お困りのことが無い方は、そのまま放置でよいと思います。

見た目には

 

見た目の印象がかなり老けてしまう

自信が無さそうな印象を与えてしまう

姿勢が悪いだけで、疲れた感じややる気の感じられない、老けた印象に。

などの、猫背の人に対する世間の印象はありますが、当のご本人は気にしてないのなら大丈夫です✨

 

「やっぱり少しは気になるな~」

「治せるなら治しいたいな~」

「猫背を改善して健康的で美しくなりたい!」

と、猫背改善に対して前向きな方は結構多いですよね🙌

 

「猫背が原因で困っている方」

この方々はこのようなことに困っています。

下矢印

「とにかく疲れやすいんです」

猫背の人は正しい姿勢をとらなくても疲れやすいようです。
「とても疲れやすい」と「つかれやすい」の合計は82.9%にもなっています。

猫背の状態で体を動かすことは、体に疲労感がたまりやすいにも関わらず、猫背でいる事に慣れてしまっているために
「自分は正しい姿勢よりも猫背の方が楽」
錯覚している猫背の方も少なくありません・・・💦

 

「肩こりかひどくて頭痛がするんです」

慢性的な肩こりや腰痛も猫背が原因と気が付く人が増えました。
それは、テレビやインターネットでそういう情報がよく紹介されていることが理由だと思います。

原因を知ることは良いことですね✨

猫背でいることで肩や腰の筋肉に余分な負担がかかり、
疲労した筋肉が硬くこりかたまった結果、慢性痛を生じてしまうからです。

 

「お腹周りの脂肪がとれないんです」

これは、猫背が原因で骨盤が歪んでしまい、広がるために、胃や腸の内臓が下垂してしまうことが原因です。

この猫背肥満の場合は、食事を減らすカロリー制限はあまり効果は無く、歪んでしまった骨盤と猫背を矯正する方が効果的です。

ごばん接骨院では、猫背改善矯正を受けることが出来ます。

猫背は、内科や整形外科などでは治せません。

なぜなら、ガン治療や肺炎や、骨折や肉離れのように急を要して今すぐに治療しないと命に係わる病気ではないからです。

ですから、健康保険も対象外なのです。

 

ボディバランスに来られる猫背にお悩みのお客様は、

何年もの間、

内科

整形外科

針灸院

漢方医

などをめぐり、様々な治療を探してきましたが、いつも診断されるのは

「ストレスが原因です」

「自律神経が乱れています」

などの診断が下り、痛み止めや気持ちを和らげる薬が処方されるそうです。

 

しかし、根本的な原因の猫背が改善しないことには、つらい症状はまた出てきますガーン

 

でも、猫座を改善すれば、その症状も改善されるのです😉

 

いまのご自身の体調にお悩みの方は

 

お得な機会に、ぜひ体のメンテナンスをご検討ください。

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「今すぐ施術を受けてみたい人は、ぜひこちらから」

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当院に通うメリット

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  1. マンツーマン施術で、他の人がいないから、なんでも相談できます。
  2. コロナウィルス感染症対策を万全にしておりますので、安心してお越しいただけます。
  3. 身体の歪みの原因を調べて、根本から治療していきますので、全身の歪みを直すことができます。

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当院の通っているお客様の声

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  • 「一回の施術で、身体が軽くなったことがはっきり分かりました」
  • 「身体の歪みが直ると、肩こりがなくなり、自分の身体ってこんなに楽に動くんだと気付きました」
  • 「他の治療院に行ったとき、託児スペースが施術ベットの近くにあったので、泣く度に気兼ねしてやすらげませんでしたが、こちらは別室で保育士が預かってくれるので、安心です」
  • 「子育て中、一時ですが、託児をしてくれると助かります。気を抜くことができます」
  • 「産後6か月ですが、もう産前のズボンがスルッと履けます。早く骨盤矯正をしてよかったと思います」

などなど喜びの声多数いただいております。

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超簡単!肩こり改善 動画アップしています!

2024年04月14日

「自分で出来るシリーズ」の最新動画アップしています

ボディバランスのストレッチ体操動画「自分で出来るシリーズ」に新動画がアップしました。

今回は、体のお悩みトップ3に入る「肩こり」

を改善するための超簡単ストレッチです。

良かったらご覧頂き、ちょっとお試しください😚

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4月15日(月) 13:00

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  • 「子育て中、一時ですが、託児をしてくれると助かります。気を抜くことができます」
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などなど喜びの声多数いただいております。

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託児ルームからのお知らせです

2024年04月10日

託児ルームからのお知らせです

4月から新しいおもちゃが仲間入りしました!

アンパンマンシリーズのキャンプごっこです。

皆で楽しくお遊びましょ~☺

皆様、ご進学ご進級おめでとうございます。

進学して間もない時期ですね。

4月~8月までは託児ルームで小学生のお預かりも可能です。

ご予約の際にお伝え下さい。

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4月11日(木) 10:00

4月12日(金) 13:00

4月13日(土) 16:00

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4月14日(日) 16:00

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