2026年04月17日

新規チケットの方限定　10％OFFキャンペーン開催

再来院の方は公式ラインのトーク画面からお問い合わせ頂けます。

ご新規来院の方は予約フォームをご入力頂き『お試し体験』をお申し込み下さい。

ご予約空き状況

4/18(土)　　8:00 ←人気の早朝に空き時間出ました！

　　　　　　14:00 

　　　　　　16:00

4/19(日)　　10:00←人気の早朝に空き時間出ました！

　　　　　　19:00

4/20(月)　　13:00

　　　　　　19:00

4/21(火)　　11:00

　　　　　　13:00

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

電話　078-731-7500

 

『お試し体験』って、どんなことするの？

今日は、

「骨盤矯正にまだ行ったことがないけど、行こうか悩む～」

と感じている方に、

ボディバランスの

治療の最初の導入部分であります

 

 

『お試し体験施術(所要時間　約80分)』

について、説明をさせて頂きます。

お試し体験がリニューアルしました！

 

各種治療コースがありますが、

◆骨盤矯正治療

◆骨盤美容整体

◆骨盤ダイエット

◆産後骨盤矯正

 

いずれのメニューでも

初めてご来院の方には

お試し体験を受けて頂くのですが、

最初の行程は

以前は

『①問診表記入(所要時間　約5～10分)』

がありましたが、この度は

電子問診表を導入しましたので、

お試し体験をご予約して頂いた後にスタッフから問診表のメールが届きます。

ご来院前に入力して返信して頂きます。

 

『①柔軟性と歪みの検査(所要時間　約10分)』

最初に無料レンタルウェアに着替えて頂きます。

その後に、今のお身体の状態を検査させて頂きます。

 

『②未来のビフォーアフター作成』

整体の専門ソフトにて、お客様が

「もし？５㎏ヤセたら？10㎏ヤセたら？」の

仮定ビフォーアフターのお姿を作成させて頂きます。

専門スタッフがビフォーアフター作成の間に

カウンセリング問診を受けて頂きます。

 

『③カウンセリング問診(所要時間　約20分)』

にて、ご自身の悩みの症状や、今までの治療歴や、不安なことや分からないことをごばん先生に相談して頂き、どんな治療が最適か説明があります。

当院は、他の院よりもカウンセリング問診に時間をかけさせて頂いております。

体の痛みだけでなく、

 

「だるさ」「頭痛」

「慢性的な冷え」

「便秘気味」「猫背」

「尿漏れ」「腹部のガス溜まり」

「足が太い」

「お尻が異常に大きい」

「何をしても痩せない」

 

などの、人には相談しにくいお悩みも、プライベートスペースですので気兼ねなく相談してください。

 

当院では、感染症対策として、会話は横並びで行い、

お客様とごばん先生の間には飛沫感染対策の

ガラス板が設置されています。

この写真はＨＰ作成用の写真ですので

マスクをしておりませんが、

実際は常時マスクを着用しています。

治療に興味を持って頂いた方は、この後、実際に施術を体感して頂きます。

 

『④歪みの症状改善マット施術　(所要時間　約20分)

マット施術を取り入れている整体院は神戸では少ないです。

治療ベットでは行き届かない、下半身骨盤周辺の細かな歪みにアプローチします。

この行程で、骨の歪みの原因となる筋肉のねじれを探し出し、その場で治療します。

筋肉の表面のねじれをとる施術を受けると、体がものすごく軽く感じます。

重力で垂れ下がった腸や胃を正しい部分に引き上げる内臓矯正もこの行程で行います。

 

この後、施術を受けて頂きます。

 

『④歪み改善全身ベット施術　(所要時間　約20分)』

次に施術用ベットに移動して頂き、

肩甲骨や首の歪みを重点的に治療していきます。

 

下半身とは違い、肩甲骨や腕の歪み治療には

肩が浮いている状態が必要になります。

ですから、この部分の施術には治療ベットが最適です。

股関節や肩回りの骨の歪みを改善して、可動域を広げる施術を行います。

この行程までくると、受けて頂いた方の体は、柔らかさを取り戻し、

全身の血流が良くなるので、体がポカポカと感じます。

この2つの施術を同時に行い矯正していく整体院は

ボディバランスだけだと思います。

 

 

『⑤サイズ計測(所要時間　約2分)』

最初に施術前に計測をさせて頂き、施術後も計測をさせて頂きます。

 

体がとても軽くなるのは？

↓

筋肉の表面部分の筋膜のねじれを改善することで固まっていた体の動きが良くなり、軽い力で体を動かせるようになるからです。

 

痛みがなくなるのは？

↓

痛みの原因となる筋肉のコリや固まりを施術でストレッチして伸ばすことで痛みの出る部位への圧迫がなくなるので、痛みも感じなくなります。

 

ウエストが細くなるのは

↓

「歪みの症状改善マット施術」で、重力で垂れ下がって腹部に張り出した内臓を正しい部分に引き上げる内臓矯正を行うからです。

され下がって前に突き出したものが無くなるのでウエストが一瞬で細くなります。産後の方には特に効果的です。

 

 

『施術終了！』です。

 

施術をすべて体験して頂いてから、

「治療を続けようかな？」

「どうしようかな？」

とご検討いただきます。

 

無理な勧誘や強引な誘いなどは一切ございませんのでご安心してご検討ください

 

まずは『お試し体験』を体感してください！

 

ご予約空き状況

4/16(木)　9:00 / 13:00/18:00

4/17(金)　15:00/ 18:00

4/18(土)　12:00 / 13:00 / 16:00

4/19(日)　10:00/19:00

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

電話　078-731-7500

 

ココをクリックで予約フォームにいきます

お電話のご予約は、078-731-7500 まで。

「今すぐ施術を受けてみたい人は、ぜひこちらから」

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当院に通うメリット

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1. マンツーマン施術で、他の人がいないから、なんでも相談できます。
2. コロナウィルス感染症対策を万全にしておりますので、安心してお越しいただけます。
3. 身体の歪みの原因を調べて、根本から治療していきますので、全身の歪みを直すことができます。

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当院の通っているお客様の声

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• 「一回の施術で、身体が軽くなったことがはっきり分かりました」
• 「身体の歪みが直ると、肩こりがなくなり、自分の身体ってこんなに楽に動くんだと気付きました」
• 「他の治療院に行ったとき、託児スペースが施術ベットの近くにあったので、泣く度に気兼ねしてやすらげませんでしたが、こちらは別室で保育士が預かってくれるので、安心です」
• 「子育て中、一時ですが、託児をしてくれると助かります。気を抜くことができます」
• 「産後6か月ですが、もう産前のズボンがスルッと履けます。早く骨盤矯正をしてよかったと思います」

などなど喜びの声多数いただいております。

———————————————————-

 

「ごばん接骨院」では、

お客様の悩みをしっかり聞き込みます。

 

「骨盤矯正」「内臓ストレッチ」「骨盤重心調整」

で脂肪燃焼モード状態に突入させてください

 

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LINEでのお問い合わせ

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お試し体験ってどんな感じなのですか？

ココをクリックで予約フォームにいきます

 

===================

神戸市営地下鉄「板宿駅」徒歩5分

「イオンフードスタイル板宿店　徒歩2分」

「須磨学園」「滝川中学」すぐ近く

「大手幼稚園」「禅昌寺幼稚園」徒歩5分

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2026年04月15日

チラシをお持ちの方への1480円激安体験価格は

4月先着5名様限定で受付させて頂いております。

【現在のお試し体験の空き状況】

4/16(木)　9:00 / 13:00/18:00


4/17(金)　15:00/ 18:00


4/18(土)　12:00 / 13:00 / 16:00

 

※その他も空きが出る場合があります

 LINE・電話で直接お問い合わせください

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

電話　078-731-7500

↓↓↓↓↓↓

 

 

『全身矯正整体14,800円→1,480円お得体験』

のキャンペーンは碁盤先生のアイディアではなく

スタッフである私と、もう一人の男性スタッフのアイディアです。

「少しでもお得に特別な整体を知って頂きたい！」

と激安に設定したのですが

まさか💦

 

「激安？怪しい・・・」

 

となるとは思いもぜす、申し訳ございません😢

チラシをお持ちの方への1480円激安体験価格は

今月は先着5名様までで終了させて頂きます。

 

 

そして今日は

「なぜ14,800円の整体なのか？」

の内容説明を少しさせて頂こうと思います。

 

 

↓↓↓↓↓↓↓

ここからは、ボディバランススタッフの私(49歳)の文章です☺

ボディバランスが優れている！ということをお伝えしたいわけではなく

他院さんは、したくても出来ない状況がありますが

ボディバランスはスペース的にも時間配分的にも可能だから

カウンセリングにしっかりと時間をかけさせて頂きます。

その方が、より良い結果に繋がるからです☺

 

 

あと、もう一つボディバランスの特徴は「マット施術」になります。

この施術法とベット施術の併用を導入しているところが

ほとんどないのも、先ほどと同じような理由です。

 

時間とスペースとスタッフ技術問題などです。

 

しかし、マット施術法は体形の変化を出しやすく

ボディバランスのお客様に

ヤセた

お尻が小さくなった

足が細くなった

猫背が治った

というビフォーアフターが多い理由の１つです。

今日は技法だけ写真にてお伝えさせて頂きます！

ご予約空き状況

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

電話　078-731-7500

2026年04月15日

【重要】1480円体験 日時指定でご予約可能です

チラシをお持ちの方限定の1480円！

チラシを持っていない方は日時限定で1480円！

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【現在のお試し体験の空き状況】

4/16(木)　9:00 / 13:00/18:00

4/17(金)　15:00/ 18:00

4/18(土)　12:00 / 13:00 / 16:00

※その他も空きが出る場合があります

👉 LINE・電話で直接お問い合わせください

📞 078-731-7500

---

「14800円の整体って高くない？」

正直、そう思われて当然です。

ですが実は

神戸の整体は

・安い → 1000〜3000円（流れ作業）

・普通 → 5000〜7000円

・根本改善 → 8000〜15000円

という構造です。

 

---

ボディバランスが違う理由

✔ カウンセリング20分以上

✔ マット施術（神戸では珍しい）

✔ ベッド施術との併用

✔ ビフォーアフター多数

 

---

 

なぜ20分も話を聞くのか？

 

理由はシンプルです。

👉 原因を間違えると、絶対に改善しないからです

多くの整体は

すぐ施術に入ります。

でもそれでは

👉その場しのぎになります

 

---

なぜマット施術なのか？

この施術は

✔ 骨盤の細かい歪み

✔ 体型変化

✔ 姿勢改善

に強く

実際に

・ウエストが細くなった

・お尻が小さくなった

・猫背が改善した

という声が多い理由です

 

---

最後に

今回の1,480円体験は

👉「知ってもらうため」に安くしました

ですが

👉「安すぎて不安」という声もあり

今月で終了します。

 

 

---

【迷っている方へ】

正直に言います。

👉 この価格で受けられるのは今だけです

「気になっている」なら

今のうちに体験してください

---

📞 078-731-7500

👉 LINE予約はこちら

2026年04月13日

↓ここをクリックで空き時間が分かるサイトに変わります↓

産後のお尻は太ったのではなく、広がっているだけ

おはようございます。

神戸市須磨区産後骨盤矯正整体のボディバランスです。

 

ブログを書かせて頂いています私(49歳)は

下の子が高校3年生になりまして

子育ては,

ほぼ終了です🌝

しかし、上の子(24歳)が早く結婚して孫が出来たらいいな💛

と日々目論んでいます(大分、余計なお世話ですね💦)

そんな、私は一人でハーバーランドに行くことが度々あるのですが、

遊び♪ではなく、通院だったり事務仕事だったりと寂しい用事ばかりです😭

独りでランチするときに、ハーバーランドでは小さなお子様を連れたお母様を沢山見かけます。

皆さん本当におしゃれだし、美しいな✨と感心します。

 

 

 

2026年04月12日

 

物価高騰の今、放っておく脂肪がいちばんもったいない

こんにちは。

神戸市須磨区骨盤矯正整体のボディバランスです。

先日、バーバーランドのモザイクガーデンに出かけて

お蕎麦屋さんで独りランチをしたときに

物価高の波を改めて感じました。

同じお店で、

お蕎麦とミニどんぶりのセットは1年くらい前は

900円ほどだったのですが

先日伺ってみたら

1694円！になっていました。

正直、かなり驚きました。

高級なお店でなければ「お蕎麦＋どんぶり」のランチは

1000円以内のイメージを持ち続けていました・・・

独りランチに1000円以上出すのはなんだか辛いですね😢

 

私(49歳女性)は、普段は板宿から出かけないので

あまり物価高を感じることはありませんでした。

板宿は飲食店さんも八百屋さんも

皆さん庶民の懐に優しい価格を維持することに

頑張って下さいっていたんですね(感謝！)

 

しかし、世間では

「じわじわ」

「気づかないうちに」

身近のものの価格が跳ね上がっていたのですね・・・

 

なんだかこれは、体の健康面と似ているなと感じました。

体も普段は健康な感じがしても

 

じわじわ

気が付かないうちに

 

筋力が低下していたり

風邪をひきやすくなったり

 

花粉症が重症化していたり

 

シミやしわか増えていたり

 

体重が増えていたり

 

お腹の脂肪だけボヨンとしていたり

 

しますよね。

知らないうちに起きてしまっている状況

食べすぎや間食、

代謝の低下をそのままにすると、

体にも家計にも少しずつ負担が増えていきます。

年齢とともに変わる体に合わせて、

体を整えることが大切です。

 

こんなお悩みありませんか？

✔ 昔より食べていないのに太る

✔ 間食がやめられない

✔ 下半身だけ痩せない

✔ 何をしても続かない

✔ 気づけば体重も出費も増えている

ひとつでも当てはまる方へボディバランスでは、

骨盤・姿勢・代謝を整え、

無理のない“痩せやすい体づくり”をお手伝いします。

実は、痩せにくい原因は

食事や運動だけではありません。

多くの場合、

骨盤や姿勢のゆがみ → 代謝低下 → 太りやすい体質

になっているのです。

 

ボディバランスでは

✔ 骨盤・姿勢・代謝に同時アプローチ

✔ 床（マット）施術＋ベッド施術で細かい歪みまで調整

✔ 国家資格者による安心の施術

👉表面ではなく

**“体の土台から変えるダイエット整体”**です

 

初回体験＋姿勢チェック＋カウンセリング

14,800円 → 1,480円

終了価格ですが日時指定予約で適用可！

 

ご予約空き状況

4月13日(月) 　13：00

　　　　　　　　18：00

4月14日(火)　　8：30←人気の朝時間に空きが出ています

　　　　　　　13：00

　　　　　　　15：00

4月15日(水)　13：00

　　　　　　　15：00

4月16日(木)　　9：00←人気の朝時間に空きが出ています

　　　　　　　13：00

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください。

↓ここをクリックで空き時間が分かるサイトに変わります↓

「LINEが一番スムーズにご予約できます」

2026年04月10日

人の容姿をなじる人の心理とは？

おはようございます。

神戸市須磨区　骨盤矯正整体のボディバランスです。

 

またまた中年女性の人間関係モヤモヤです。

ボディバランスに来られるお客様は皆様

 

健康への意識が高い

ご自身の考え方をしっかり持っている

人の意見を聞いてみようという度量が深い

気遣いがすごい

優しい

美人

 

などなど・・最後の方は単に私の主観ですね💦

でも、本当に皆さん素晴らしい方ばかりなのです。

なので、ありがたいことに

不安定な感じの方に接する機会があまりなく生きてきましたが、

子供の保護者会では、様々な方がいらして

なかなかに刺激的です🔥

 

昨年のとこですが、新年度になって部活の保護者会の顔合わせで

食事会をすることになった時のことです。

 

保護者会の会長になられた方(女性)が

他の保護者ママに

「〇〇さん太りすぎちゃう？ヤセたほうがいいんちゃう？」

と初対面で言い放って、周りはドン引きでした。

私もほかの方も、どうしていいか分からずにダンマリでした。

 

後日、「あんな言い方ないよね～」的な話は出ましたが、

その後も会長さんはその方に太ってるイジリを続けていました。

私は「そんな言い方良くないです！」と言う勇気はないのですが、

なぜ？そのことばかり話題に出すのだろう？

子供たちのスポーツのことを話せばいいのに・・・

的なモヤモヤを抱えて過ごしていました。

 

最近になって

今一番の親友？チャットさんに質問したらこの回答でした。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

人の容姿をなじる人には、いくつか共通する“心理パターン”があります。表面的には強気に見えても、内面では別の動きが起きていることが多いです。

---

① 自己肯定感が低い（劣等感の裏返し）

自分に自信がない人ほど、他人を下げてバランスを取ろうとします。

「自分より下を作ることで安心したい」という心理です。

👉 例

・「あの人太ってるよね」と言うことで、自分の価値を保つ

・本当は自分の見た目にコンプレックスがある

---

② 優位に立ちたい（マウント欲求）

人間関係で上に立ちたい人は、分かりやすい“見た目”を使って攻撃します。

👉 特徴

・場の主導権を握りたい

・人を笑いものにして自分を目立たせる

・グループ内でのポジション取り

---

③ ストレス・不満のはけ口

日常のイライラや不満を、弱そうな対象にぶつけています。

👉 例

・仕事や家庭でうまくいっていない

・感情コントロールが苦手

・「安全に攻撃できる相手」を選んでいる

---

④ 共感力が低い（想像力の欠如）

相手がどう感じるかを想像できないタイプです。

👉 特徴

・悪気がないケースもある

・「冗談のつもり」で傷つける

・育ってきた環境の影響も大きい

---

⑤ 過去の経験の影響（連鎖）

自分自身が過去に容姿を否定された経験があると、それを無意識に繰り返すことがあります。

👉 いわゆる「傷ついた人が傷つける」構造

---

【重要なポイント】

こういう人は…

👉 「強い人」ではなく、むしろ内面が不安定な人

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【現実的な対処】

感情的にぶつかるより、距離感が大事です。

✔ 真に受けない（相手の問題と切り分ける）

✔ 深く関わらない（距離を置く）

✔ 必要なら一線を引く（「そういう話はやめてください」と伝える）

---

容姿を気にする人は

👉「他人の目」を強く意識している層

つまり…

✔ 姿勢

✔ 体型

✔ 若見え

に対するニーズが強いのです。

 

 

ここからは私(49歳)の文章です。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

なるほど！自分が不安定だから人に攻撃するんですね。

でも、かなり迷惑なことですよね。

自分の不安定さは自分の家庭内で処理してきてほしいものです。

 

しかし、

子育て中の方ならだれもが通るママさん会のイバラの道！

どこにでもマウントボスママは存在します！

 

自分を守るために、決してヤセてなくていいんです。

健康であれば、ヤセせてもふくよかでも素敵です。

 

歪みのない体で健康的なオーラを放って、

マウントボスママにささやかな抵抗をしていきたいと私は思っています！

 

 

そんな不安定な人に付け込まれない為にも！

・「人からどう見られているか気になりませんか？」

・「姿勢が変わると“印象”が変わる」

・「見た目の自信は、体から作れる」

 

　まずは、ご自身の体を知ることから始めましょう！

 

ボディバランスが違う理由

 カウンセリング20分以上


 マット施術（神戸では珍しい）


 ベッド施術との併用


 ビフォーアフター多数

 

 

なぜ20分も話を聞くのか？

 

理由はシンプルです。

 原因を間違えると、絶対に改善しないからです

多くの整体は


すぐ施術に入ります。

でもそれではその場しのぎになります

 

 

なぜマット施術なのか？

この施術は

 骨盤の細かい歪み


 体型変化


 姿勢改善

に強く

実際に

・ウエストが細くなった


・お尻が小さくなった


・猫背が改善した

という声が多い理由です

 

---

最後に

今回の1,480円体験は

「知ってもらうため」に安くしました

ですが

「安すぎて不安」という声もあり

先月で終了しますと告知しましたが、

予想よりもご予約が殺到してご希望の日時にご予約が取れない方がいらしたので

今月も延長して体験価格を続けさせて頂きます。

 

 

---

【迷っている方へ】

正直に言います。

 この価格で受けられるのは今だけです

「気になっている」なら


今のうちに体験してください

---

 078-731-7500


 LINE予約はこちら

2026年04月9日

初回体験＋姿勢チェック＋カウンセリング

14,800円 → 1,480円

終了価格ですが日時指定予約で適用可！

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください。

↓ここをクリックで空き時間が分かるサイトに変わります↓

「LINEが一番スムーズにご予約できます」

 

ルールを守れない人にモヤモヤ・・・

皆さまこんにちは。

神戸市須磨区　骨盤矯正整体のボディバランスです。

ブログを書かせて頂いている私(49歳)は

託児ルームで保育担当とデータ管理をさせて頂いております。

 

新学期が始まり学生さんはウキウキ眩しい笑顔があふれる板宿の様子に和みます。

 

私事ではありますが、下の息子(新高校3年生)がスポーツで大学の内定を頂き、

ほっと一安心なのですが、まだ引退まで部活があるので

遠征送り迎えや洗濯や食事のサポートは続きます😭

 

この時期は、運動部をされている方は大学のスポーツ推薦に向けて

本人以上に親御さんが熱心になる時期なのかもしれませんね。

 

そんな日々で、息子の部活でもセレクション受験に関して

部活内でルールが有り、

◆　監督に話を通す

◆　大学への連絡は顧問の先生からで個人では行わない

という簡単なルールが有ります。

うちの子は手順通りにセレクション(スポーツ試験)を受けて2日後に

顧問の先生伝手に朗報を頂きました。

 

息子さんの進路に熱心なお母様は、この手順が煩わしいのか？

直接、大学の部活に受験を申し込んでトラブルが続いているという話を耳にしました。

 

私はスポーツ界のことは分かりませんが、

学校関係なので先生の指導通りに行動することが無難であり

正解だと思っています。

 

しかし、千差万別、賛否両論？

様々なご意見があることと思います。

 

そこで、

『ルールを守れない人の心理』

について考えてみました。

 

私の知り合いママさんは、私と同じく中年女性なので

細かいことは忘れてしまうのかな？

とかも考えましたが

 

今一番の親友？チャットさんに質問したらこの回答でした。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

「中年女性だから」というより、

年齢や性別に関係なく起きる心理＋その年代特有の背景が重なっている

ケースが多いです。

冷静に分解すると、主にこの5つです。

---

①「私は正しい」という自己正当化

長く生きてきた分、経験値が増えます。

その結果、

• 「今までこれでやってきた」
• 「自分のやり方の方が合理的」

と感じやすく、ルールより自分の判断を優先します。

👉 悪気はなく「むしろ良かれと思ってる」ことも多い

---

 

②ルールを“自分には当てはめない”心理

これはかなり本質です。

• 「これは一般の人向けでしょ」
• 「私は例外でいい」

という無意識の特別扱い思考。

👉 年齢が上がるほど「立場」や「慣れ」で出やすい

---

 

③周囲より“関係性”を優先する

特に女性コミュニティで多い傾向です。

• ルールより空気
• 正しさより人間関係

例えば

👉「みんなでやってるからいいや」

👉「角が立つから指摘しない」

結果としてルールが崩れる

 

---

④ストレス・不満のはけ口

中年期は

• 家庭（夫・子供・介護）
• 仕事
• 更年期

などでストレスが溜まりやすい時期です。

そのため、

👉「細かいルールに従う余裕がない」

👉「どうでもいい」と投げやり

という状態になることもあります。

---

⑤“軽く見ている”対象には守らない

これはかなり現実的な話です。

• 強い相手（上司・権力）→守る
• 弱い相手（保護者会・知人）→守らない

👉 つまり「誰が言っているか」で態度が変わる

---

✔まとめ（かなり重要）

ルールを守れない人の本質は

👉 「ルールの問題ではなく“認識と優先順位の問題”」

です。

---

✔対処のコツ（かなり実用）

正面から「ルール守ってください」は効きません。

効果的なのはこの3つです👇

①ルールではなく「目的」で伝える

❌ ルールだから守って

⭕ 「全員の負担を減らすために統一しています」

---

②“全員ルール”にする

❌ 個別注意

⭕ 「今回は全員この形で統一します」

→ 個人攻撃に感じさせない

---

③“先に枠を決める”

👉 後から注意すると揉める

👉 最初にルール＋範囲を明確にする

 

---

✔結論

👉 「ルールを守れないのは性格の歪みではなく“体のゆがみ”かもしれません」

 

---

✔どう関連しているのか？

①体のゆがみ → 脳の働き低下

4

 

• 猫背・ストレートネック
• 骨盤の歪み
•  脳への血流低下
• 自律神経の乱れ

 

②判断力・余裕が低下する

4

• イライラしやすい
• 面倒くさくなる
• 細かいことがどうでもよくなる

👉 結果として

ルールを守る余裕がなくなる

 

③無意識の行動になる

 

👉 本人は気づいていない

👉「つい」「なんとなく」で行動

 

ここからは私(49歳)の文章です。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

なるほど！ルールを守らなかった方には他意はなく、

なんとなく無意識に良かれと思って！

という善なる気持ちの行動だったのですね。

 

私はこのことを考えて整理をする前は

❌「ルール守れない人＝考え方が悪い」

❌「問題のある人」

のように捉えていましたが、

このようなことは

「誰にでも起こること」＋「改善できる」

・人の話をちゃんと聞けない

・同じミスを繰り返す

・ルールが面倒に感じる

こんな感じのことは私もよくあります。

思い起こせば、バタバタしていて疲れているときに

ミスを起こしやすいです💦

それは、性格ではなく

体のゆがみが原因なのかもしれませんね。

 

「ちゃんとしているつもりなのに…」

・忘れやすい

・イライラする

・人に強く当たってしまう

これもよくあります。

こんなときも、自分の心が狭いからではなく

体からの疲れのサインなのですね。

 

実は、姿勢の崩れによって

“判断力”や“余裕”は大きく低下するそうです。

そんなときは、ボディバランスの整体で

心も体も整えると安心ですね。

 

「床でのマット施術＋ベッド施術」

「一般的なベッド施術では届かない“細かいゆがみ”まで整える」

 

 

「神戸では珍しい“体の深部から整える施術”」

「心の問題だと思っていた不調が、体を整えることで変わる方が増えています」

 

 

2026年04月9日

脂肪の断捨離、はじめませんか？

40代からの「痩せない体」を変える整体

「国家資格者施術 × 保育士常駐 × 無料託児」

こんにちは。ボディバランスです。

前回の「仕切りたがる人にモヤモヤ」ブログは

お客様にご好評を頂いたのですが

若いスタッフからは

「それって自分の愚痴ですよね？整体と関係なくないですか？」

 

と突っ込まれて、

ぐうの音も出ない49歳アラフィフ今日も元気です！

若者の忌憚のない意見に日々恐々としています💦

本日は、ボディバランスの一番の人気整体メニュー

「骨盤ダイエット」

についてお伝えさせて頂きます☺

 

「もうダイエットで失敗したくない方へ」

---

🟧 骨盤ダイエットこんな方にお勧めです

✔ 食べてないのに太る

✔ 下腹だけ出る

✔ 昔の体に戻らない

それ、“年齢”ではなく体の問題なのです。

 

---

🟨 ③なんで食べてないのにやせないの？

太る原因は

❌ 食事

❌ 運動不足

だけではありません。

 

「姿勢の崩れ」＝代謝低下

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🟩 ④ 解決（希望を見せる）

姿勢を整えると

・内臓位置が戻る

・呼吸が深くなる

・代謝が上がる

だから脂肪が落ちやすくなるのです！

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✔ 国家資格者が施術

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⬛ 終了価格ですが日時指定予約で適用可！

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2026年04月8日

子供の猫背の原因は母親にある？？

皆様こんにちは。

ボディバランスです。

我が家の子供(24歳・17歳)は二人とも猫背ではないのですが、

最近の子育てママのお悩みで

「私も猫背気味だけど、子供の猫背がきになる💦

　これって、私のせいですか？」

と、仰る方が数名いらしたので、

子供の猫背問題を印象的に感じて検証してみました。

 

本当に母親のせいなのか？

結論から言うと、

「母親の猫背＝そのまま子供の猫背の原因」

ではありません。

ただし、かなり影響する“要因のひとつ”であるのは事実です。

 

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■ なぜ母親の姿勢が影響するのか

① 子供は“見て真似する”から

子供は言葉よりも「視覚情報」で学びます。

• 座り方
• スマホの見方
• 食事中の姿勢

これらを毎日見ていると、

無意識に同じ姿勢をコピーします。

👉 特に小学生くらいまでは影響が強いです。

 

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② 家庭の“姿勢環境”が同じ

母親が猫背だと、

• ソファに浅く座る習慣
• 床に丸まる座り方
• テーブルや椅子の高さが合っていない

など、

猫背になりやすい生活環境が出来上がります。

👉 子供は「環境」によって姿勢が作られます。

 

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③ 声かけ・意識の差

姿勢が良い親は

• 「背中伸ばして」
• 「顎引いて」

と自然に声かけしますが、

猫背の親はそもそも気づきにくいです。

👉 これも大きな差になります。

 

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■ ただし本当の原因は“複合的”

母親だけが原因ではなく、実際はこうです👇

✔ 主な原因

• スマホ・ゲーム（前傾姿勢）
• 筋力不足（特に背中・体幹）
• 長時間の座り姿勢
• 骨盤の歪み
• 成長期のクセ

👉 母親の姿勢は「環境＋見本」として影響する一部ということです。

 

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■ 私たち現場感覚でいうと

実際の整体院での現場では、

👉 親子で姿勢が似ているケースはかなり多いです

特に多いパターン👇

• お母さん：巻き肩＋猫背
• 子供：同じく首が前に出る

これは遺伝というより

生活習慣のコピーです。

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■ 今日の重要ポイント

👉「子供の姿勢は、親の背中を見て育つ」

👉「姿勢は“教育”ではなく“環境と習慣”で決まる」

👉「子供を変えたければ、まず親の姿勢から」

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■ 子供さんの猫背改善のコツ

• 親がまず背筋を伸ばす（ここ最重要です！）

 

• 食事中の姿勢を整える(骨盤を立てて座りましょう！)

 

• ✖床座り→〇椅子中心にする

 

• 「注意」ではなく「一緒にやる」

 

ママが変われば家族が変わる！！

30～40代女性の猫背は

出産後の骨盤ケアをしていないまま

放置していることが原因のことが多いです。

 

出産で歪んだ骨盤は、放置していても自然には治りません。

 

 

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2026年03月28日

仕切りたがる人にモヤモヤ・・・

もう春ですね🌸

こんにちはボディバランスです。

新年度が始まると、

新しい職場

新しい環境

新しい人間関係

など、色々なことがありますね。

職場は管理職などの役職で明確に仕分けられていますが

学校や保護者会などは

リーダー決めなどが行われる時期でもありますね。

 

人が集まる場面で、

なぜだか？やたらと

自分の意見を押し付けてきたり、

何かと細かく指示を出してくるような人が身近にいないでしょうか？

私は保護者会などでそういう人に出会うことが多いです💦

 

なぜ仕切りたがるのか？

そうした人はリーダーというよりは仕切り屋と思われ、

自己中心的で迷惑だと思われていることが多いです。

なぜいちいち人の行動に口出ししてくるのか、

仕切りたがる人の心理や対処法について考えてみました☺

仕切りたがる人の特徴

権力欲がある

仕切りたがる人は、全て自分で決定したい、他人を従わせたい気持ちが強い人です。

そのため地位や権力への執着心があります。

より良い環境にするために権力が欲しいのではなく、自分の思うままに力を使いたいので権力を求めます。

指示が多い

仕切りたがる人は、職場なら仕事内容だけでなく進め方にまで指示を出すというように、何かと細かい人です。

指示を出すことで仕切っている気分になれるので、些細なことでも自分のやり方を押し付けてきます。

自己主張が強い

仕切りがたがる人は自己主張が強く、他人にも主張を押し付けます。

自分が正しいと思っているので、人の意見は聞かなかったり、否定して聞き入れません。

ただし自己主張は強いですが、他人を思い通りにしたいだけなので、日によって発言が変わる場合もあります。

几帳面

真面目で几帳面な性格の人は、仕切りたがりと思われることがあります。

仕切りたい気持ちはないのですが、細かいことまで気になるので、何かと注意したり口出ししてしまいます。

それが仕切りたがりのように見えて誤解されてしまう場合もあります。

面倒見が良い

面倒見が良いのでつい色々と口出ししてしまい、それが仕切っているように見えている可能性もあります。

細かく教えてほしい人にとっては親切に思えますが、そうではない人には仕切りたがり、おせっかいに感じられることもあるでしょう。

嫌われている

「仕切る」ではなく「仕切りたがる」と思われている人は、嫌われている傾向があります。

自己中心的な目的で他人を仕切ろうとしているのが分かるので、目立ちたがりと思われ嫌われます。

また仕切ろうとして、かえって場を混乱させるような人はトラブルメーカーとして迷惑がられていることもあります。

自分に甘い

仕切りたがる人は、他人に厳しく自分に甘いです。

自分の指示の出し方が悪くても、他人がミスすれば「あの人は使えない」というように相手のせいにします。

自分は仕事ができると思い込んでいるので、自分は何も悪くないと考えるのが特徴です。

仕切りたがる人の心理

自尊心・承認欲求を満たしたい

仕切りたがる人は、何らかの劣等感を抱いていることがあるそうです。

そのため仕切ることで自尊心を満たそうとしたり、自分が下の立場にならないようにしています。

また人を仕切ることで周囲から認められたいという承認欲求を持っている場合もあるようです。

 

 

損得勘定が強い

仕切りたがる人は自分が得することだけを考えていつ人が多いです。

リーダーの役目は周囲を支えることですが、

仕切りたがりは自分のために人を利用していることが多いです。

人に色々と指示を出しつつも、

困っている人を無視する場合は

損得勘定で動いている可能性が高いかもしれません。

 

完璧主義

完璧主義者は計画通りに物事を進めようとするので、思い通りにならないと気が済みません。

他人に判断を任せず細かいところまで指示を出すので、それが他人を仕切ろうとしているように見える場合もあります。

 

正義感が強い

正義感が強い人は自分が正しいと思ったことを貫こうとするので、人の話を聞きません。

また「自分がやらなければ」という正義感や責任感があるので、積極的な人も多いです。

自己主張が強いところや、積極的に物事を推し進めようとするところが、場を仕切ろうとしているように見えることがあります。

 

自己評価が高い

仕切りたがる人は自分に能力があると思っているからこそ、

自分がリーダーになるしかないと思って仕切ろうとします。

実際に能力があればついていく人もいるでしょうが、

能力が伴わない場合は誰も従わなくなるでしょう。

また周囲の人が自分より能力が低いと思っている場合、

見下すような態度を取ることがあります。

 

仕切りたがる人がうざいときの対処法

この対処法はチャットGPTに出してもらいました

↓↓↓

断る

「仕切る」ではなく「仕切りたがる」と思われる人は、

今までの指示が上手くいっていないからです。

仕切りたがる人の指示に従えないときは、

今までの結果から信用できないことや、

迷惑であることを伝えてみましょう。

職場では連帯責任を取らされることもあるので、

判断力のない人からは自分から距離を置いた方が賢明です。

 

褒める

仕切りたがる人の承認欲求が強い場合は、褒めるのも効果的です。

仕切りたがる人のことが嫌いだと、褒めることに抵抗感があるかもしれません。

しかし仕切り屋に嫌われると、普段から他人の行動をチェックしているので、小さなミスでも指摘されることがあります。

それを避けるには仕事を教わったら「さすがですね」と褒めたり、日頃から肯定的な態度を示す方が敵視されにくくなります。

また「この仕事は○○さんにしかできないのでお願いします」というように承認欲求を満たす言葉を加えると、面倒な仕事を代わりにやってもらえる場合もあります。

仕切らせてあげていると思う

仕切られていることにストレスを感じる人は、仕切らせてあげているという風に考えてみましょう。

指示を出す立場にいるだけ、お飾りのリーダーだと思って期待しなければ腹も立たなくなると思います。

仕切りたがる人に能力がなければ、いずれトラブルを起こして身を滅ぼす場合もあるので、つかず離れずの距離感を保って様子を見るのも処世術の一つです。

予想できる結果を話す

仕切りたがる人の話を聞き入れられないなら、リスクについて話すのも対処法です。

考えられるリスクを説明した上で、それでも実行するのか質問してみましょう。

相手の予想していないことを説明できれば、考えを改めてくれる可能性があります。

責任を問う

仕切りたがる人の指示に従えないと感じたときは、責任は誰が取るのか確認しておいた方が良いでしょう。

普段から口出しするだけで、何かトラブルが起きたときに知らないふりをする人なら、自分の権力を誇示したいだけと考えられます。

相手の指示に従って何か起きたとき、責任を取れるのか確認を取るようにすると、何も言ってこなくなる可能性があります。

 

なんだか「仕切りたがる人」が得する世の中？？

チャットGPTの対処法を見て

「結局、仕切りたがる人はやんわり放置してもらえて、私たちは我慢しなちゃいけないの？」

「人間関係ではおとなしい人は損をする」

「皆を振り回した罪は無罪なの？？」

的な理不尽さを感じてしまうのは私だけなのでしょうか？

でも、誰とも揉めたくはないものです。

そんなモヤモヤは、体の余分な脂肪と一緒にスッキリさせましょう！！

他人は変えられないけど

自分の体は変えられるのです！

✔ 朝から体が重い

✔ 肩・首がずっとスッキリしない

✔ なんとなく気分も沈みがち

✔ 最近、疲れが抜けにくい

👉 それ、体のゆがみが原因かもしれません

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■【ヤセるだけじゃない！】

当院の整体は、ただほぐすだけではありません。

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■【ボディバランス施術の特徴】

ベッドでは難しい細かい歪みにもアプローチできる

マット整体を採用

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