2026年04月24日

 

猫背は虫歯と同じで放置すると、どんどん悪化します

猫背は虫歯と同じで、専門のケアなしでは改善しにくいクセです。

 

• 猫背は自然には治りにくい
  
  → 放置すると筋肉のクセ・関節の固さ・姿勢の癖が固定化していくため、虫歯のように「放置しても勝手に良くならない」という点は同じです。

• 意識だけでは改善しない人が多い
  
  → これも虫歯と似ていて、セルフケアだけで完全に元に戻らないことが多いです。【改善法】ご自身の体の筋肉のクセ・関節の固さ・姿勢の癖を知ることが大切です。

• 今の体の状態がどうなっているのか？の検査

 

• 改善の方法を知る

 

　　　　体の癖を改善する施術を体験する　　　　　　

 

ご自身の体の使い方の癖から解放された歪みのない状態を体感してください

 

2026年04月24日

 

【現在のお試し体験の空き状況】

4月25日(土)　10:00←いつも人気で空きがない週末午前中に空きが出ています！

　　　　　　　15:00

　　　　　　　17:00

4月26日(日)　13：00

　　　　　　　14：00

4月27日(月) 　8：30

　　　　　　　13：00

※その他も空きが出る場合があります

 LINE・電話で直接お問い合わせください

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

電話　078-731-7500

↓↓↓↓↓↓

 

 

『全身矯正整体14,800円→1,480円お得体験』

のキャンペーンは碁盤先生のアイディアではなく

スタッフである私と、もう一人の男性スタッフのアイディアです。

「少しでもお得に特別な整体を知って頂きたい！」

と激安に設定したのですが

まさか💦

 

「激安？怪しい・・・」

 

となるとは思いもぜす、申し訳ございません😢

チラシをお持ちの方への1480円激安体験価格は

今月は先着5名様までで終了させて頂きます。

 

 

そして今日は

「なぜ14,800円の整体なのか？」

の内容説明を少しさせて頂こうと思います。

 

 

↓↓↓↓↓↓↓

ここからは、ボディバランススタッフの私(49歳)の文章です☺

ボディバランスが優れている！ということをお伝えしたいわけではなく

他院さんは、したくても出来ない状況がありますが

ボディバランスはスペース的にも時間配分的にも可能だから

カウンセリングにしっかりと時間をかけさせて頂きます。

その方が、より良い結果に繋がるからです☺

 

 

あと、もう一つボディバランスの特徴は「マット施術」になります。

この施術法とベット施術の併用を導入しているところが

ほとんどないのも、先ほどと同じような理由です。

 

時間とスペースとスタッフ技術問題などです。

 

しかし、マット施術法は体形の変化を出しやすく

ボディバランスのお客様に

ヤセた

お尻が小さくなった

足が細くなった

猫背が治った

というビフォーアフターが多い理由の１つです。

今日は技法だけ写真にてお伝えさせて頂きます！

ご予約空き状況

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

電話　078-731-7500

2026年04月23日

 

「菓子パンの口！」の謎を考える

皆様、こんにちは。

本題とは関係ないお話なので下の「菓子パンの謎」まで飛ばし頂いても大丈夫です😂

ボディバランスのブログを書かせて頂いております私(49歳)には

下の息子(17歳)がいまして、

部活でアメリカンフットボール部をしています。

120キロ以上体重がある上に、その体重を減らさないように維持しながら

筋トレをするというポジションなので、

毎日のお弁当や食事の支度が大変です💦

洗濯物も多くて、泥まみれで帰ってくるので、

泥と砂の掃除に

遠征の送り迎え・・・・💦

そこまで母として献身的に頑張っているつもりなのですが、

息子に「部屋を片付けなさい！」と何度も言ったら

「うるせえ！ばばあ！！」と怒鳴られて、

私の怒りが極限まで来て、

私が家出しました😂

 

家出先で独り外食ご飯を堪能していましたら、

 

↓西神中央のお店です。カツオのたたきが美味しいです😳

憂さ晴らしの家出なので串カツもビールも付けちゃいます。

 

私と同年代の方々がお食事会をしていて、子供さんのお話や色々お話しされていて

「最近は毎日チャットGDPと会話してる」

(私の心の声)「私もだ！」

 

「子供が弁当箱出さないの腹立つ」

(私の心の声)「めっちゃ分かる！」

 

などなど、分かりみが深い会話をされていて、

その中に

 

「お腹だけが出るねん」

「ヤセたいけどなんか食べてしまう」

(私の心の声)「めっちゃ分かる！」

 

そして

「仕事が終わると無性に菓子パンが食べたくなる」

「分かる！疲れると菓子パンの口になるよな」

とお話しされていて、興味深かったです。

疲れると「甘いものの口」になる。

めちゃくちゃ多いです、それ。
40代女性あるあると言ってもいいレベルです。理由は「意志が弱い」じゃありません。

ちゃんと理由があります👇

 

① 仕事終わり＝脳と体がエネルギー枯渇😵‍💫

40代は

仕事

家事

気配り

人間関係

で、1日中ずっと頭フル回転なのです。

→ 夕方〜夜は
🧠 脳のガソリン（ブドウ糖）不足してきて、

体もヘトヘトになります。

だから、体が

手っ取り早くエネルギーになるもの＝菓子パンを脳が指令します。

 

 

② 血糖値ジェットコースター🎢

昼食が麺類だけとか

パン＋コーヒーだけ

などと、食べる時間が短いから簡単に済ませがちです。

 

そうすると👇
📉 夕方に血糖値が急降下
→
📢「早く甘いもの！！」

菓子パンは

✔ 甘い
✔ 脂質多い
✔ 柔らかい

→ 血糖値を一瞬で上げられる最強アイテムなのです。

 

③ ホルモンの影響（これ大きい）⚖️

40代からは

女性ホルモンが一気に低下してきて

自律神経乱れやすいです。

なので、

😣 疲れやすい
😢 イライラ
😴 眠い

そんな時に甘いものを食べると

🧠 セロトニン（安心ホルモン）が一時的に出る
→ 心が落ち着く

だから
「お腹空いた」より
「安心したい」が本音なことも多いのです。

 

④ 我慢しすぎの反動💥

中年になると体重を増やしたくない！からと、

朝は軽め

昼も我慢

間食しない

とストイックになる方も多いです。

→ 夜に欲求が爆発してしまうのです。

 

仕事終わりのコンビニは
🏪 光も音も商品配置も「買わせる設計」

→ 自制心が残っていない時間帯なので負けやすいのです😢

 

⑤ 菓子パンは「ご褒美」になっている🍞✨

今日も頑張った

誰にも褒められない

これくらい許して

この感情、めちゃくちゃ自然なことです。

じゃあどうしたりいですか？（やめられない人向け現実策）

❌「やめよう」は失敗します
⭕「置き換える」「先回り」がコツ

 

✔ 仕事終わり用の“保険”を用意

ゆで卵

チーズ

ナッツ少量

プロテインドリンク

→ まずこれを口に入れる

 

✔ 菓子パンを“敵にしない”

週◯回OK

半分だけOK

→ 禁止すると余計欲しくなります。

 

✔ 姿勢・呼吸も実は関係あり

猫背・巻き肩の方
→ 呼吸浅い
→ 脳が酸欠
→ 甘いもの欲する

整体目線で言うと
姿勢が悪い人ほど甘い物欲強いです。(悪口じゃないですよ💦すみません💦)

ボディバランスの現場でもかなり一致します。

まとめ（超重要）

40代女性が菓子パンをやめられないのは👇
❌ 意志が弱いから
⭕ 体・ホルモン・脳の仕組み

「責めない → 仕組みで対処」
これが一番うまくいきます。

ボディバランスの骨盤矯正で歪みを治して

代謝が上がる！心も上がる！！

2026年04月22日

ご予約空き状況

4月23日(木)　12：00

　　　　　　　14：00

4月24日(金)　10：00

　　　　　　　19：00

4月25日(土)　10:00←いつも人気で空きがない週末午前中に空きが出ています！

　　　　　　　15:00

　　　　　　　17:00

4月26日(日)　13：00

　　　　　　　14：00

4月27日(月) 　8：30

　　　　　　　　13：00

 

子供の猫背の原因は母親にある？？

皆様こんにちは。

ボディバランスです。

我が家の子供(24歳・17歳)は二人とも猫背ではないのですが、

最近の子育てママのお悩みで

「私も猫背気味だけど、子供の猫背がきになる💦

　これって、私のせいですか？」

と、仰る方が数名いらしたので、

子供の猫背問題を印象的に感じて検証してみました。

 

本当に母親のせいなのか？

結論から言うと、

「母親の猫背＝そのまま子供の猫背の原因」

ではありません。

ただし、かなり影響する“要因のひとつ”であるのは事実です。

 

---

■ なぜ母親の姿勢が影響するのか

① 子供は“見て真似する”から

子供は言葉よりも「視覚情報」で学びます。

• 座り方
• スマホの見方
• 食事中の姿勢

これらを毎日見ていると、

無意識に同じ姿勢をコピーします。

👉 特に小学生くらいまでは影響が強いです。

 

---

② 家庭の“姿勢環境”が同じ

母親が猫背だと、

• ソファに浅く座る習慣
• 床に丸まる座り方
• テーブルや椅子の高さが合っていない

など、

猫背になりやすい生活環境が出来上がります。

👉 子供は「環境」によって姿勢が作られます。

 

---

③ 声かけ・意識の差

姿勢が良い親は

• 「背中伸ばして」
• 「顎引いて」

と自然に声かけしますが、

猫背の親はそもそも気づきにくいです。

👉 これも大きな差になります。

 

---

■ ただし本当の原因は“複合的”

母親だけが原因ではなく、実際はこうです👇

✔ 主な原因

• スマホ・ゲーム（前傾姿勢）
• 筋力不足（特に背中・体幹）
• 長時間の座り姿勢
• 骨盤の歪み
• 成長期のクセ

👉 母親の姿勢は「環境＋見本」として影響する一部ということです。

 

---

■ 私たち現場感覚でいうと

実際の整体院での現場では、

👉 親子で姿勢が似ているケースはかなり多いです

特に多いパターン👇

• お母さん：巻き肩＋猫背
• 子供：同じく首が前に出る

これは遺伝というより

生活習慣のコピーです。

---

■ 今日の重要ポイント

👉「子供の姿勢は、親の背中を見て育つ」

👉「姿勢は“教育”ではなく“環境と習慣”で決まる」

👉「子供を変えたければ、まず親の姿勢から」

---

■ 子供さんの猫背改善のコツ

• 親がまず背筋を伸ばす（ここ最重要です！）

 

• 食事中の姿勢を整える(骨盤を立てて座りましょう！)

 

• ✖床座り→〇椅子中心にする

 

• 「注意」ではなく「一緒にやる」

 

ママが変われば家族が変わる！！

30～40代女性の猫背は

出産後の骨盤ケアをしていないまま

放置していることが原因のことが多いです。

 

出産で歪んだ骨盤は、放置していても自然には治りません。

 

 

2026年04月17日

新規チケットの方限定　10％OFFキャンペーン開催

再来院の方は公式ラインのトーク画面からお問い合わせ頂けます。

ご新規来院の方は予約フォームをご入力頂き『お試し体験』をお申し込み下さい。

ご予約空き状況

4/18(土)　　8:00 ←人気の早朝に空き時間出ました！

　　　　　　14:00 

　　　　　　16:00

4/19(日)　　10:00←人気の早朝に空き時間出ました！

　　　　　　19:00

4/20(月)　　13:00

　　　　　　19:00

4/21(火)　　11:00

　　　　　　13:00

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

電話　078-731-7500

 

『お試し体験』って、どんなことするの？

今日は、

「骨盤矯正にまだ行ったことがないけど、行こうか悩む～」

と感じている方に、

ボディバランスの

治療の最初の導入部分であります

 

 

『お試し体験施術(所要時間　約80分)』

について、説明をさせて頂きます。

お試し体験がリニューアルしました！

 

各種治療コースがありますが、

◆骨盤矯正治療

◆骨盤美容整体

◆骨盤ダイエット

◆産後骨盤矯正

 

いずれのメニューでも

初めてご来院の方には

お試し体験を受けて頂くのですが、

最初の行程は

以前は

『①問診表記入(所要時間　約5～10分)』

がありましたが、この度は

電子問診表を導入しましたので、

お試し体験をご予約して頂いた後にスタッフから問診表のメールが届きます。

ご来院前に入力して返信して頂きます。

 

『①柔軟性と歪みの検査(所要時間　約10分)』

最初に無料レンタルウェアに着替えて頂きます。

その後に、今のお身体の状態を検査させて頂きます。

 

『②未来のビフォーアフター作成』

整体の専門ソフトにて、お客様が

「もし？５㎏ヤセたら？10㎏ヤセたら？」の

仮定ビフォーアフターのお姿を作成させて頂きます。

専門スタッフがビフォーアフター作成の間に

カウンセリング問診を受けて頂きます。

 

『③カウンセリング問診(所要時間　約20分)』

にて、ご自身の悩みの症状や、今までの治療歴や、不安なことや分からないことをごばん先生に相談して頂き、どんな治療が最適か説明があります。

当院は、他の院よりもカウンセリング問診に時間をかけさせて頂いております。

体の痛みだけでなく、

 

「だるさ」「頭痛」

「慢性的な冷え」

「便秘気味」「猫背」

「尿漏れ」「腹部のガス溜まり」

「足が太い」

「お尻が異常に大きい」

「何をしても痩せない」

 

などの、人には相談しにくいお悩みも、プライベートスペースですので気兼ねなく相談してください。

 

当院では、感染症対策として、会話は横並びで行い、

お客様とごばん先生の間には飛沫感染対策の

ガラス板が設置されています。

この写真はＨＰ作成用の写真ですので

マスクをしておりませんが、

実際は常時マスクを着用しています。

治療に興味を持って頂いた方は、この後、実際に施術を体感して頂きます。

 

『④歪みの症状改善マット施術　(所要時間　約20分)

マット施術を取り入れている整体院は神戸では少ないです。

治療ベットでは行き届かない、下半身骨盤周辺の細かな歪みにアプローチします。

この行程で、骨の歪みの原因となる筋肉のねじれを探し出し、その場で治療します。

筋肉の表面のねじれをとる施術を受けると、体がものすごく軽く感じます。

重力で垂れ下がった腸や胃を正しい部分に引き上げる内臓矯正もこの行程で行います。

 

この後、施術を受けて頂きます。

 

『④歪み改善全身ベット施術　(所要時間　約20分)』

次に施術用ベットに移動して頂き、

肩甲骨や首の歪みを重点的に治療していきます。

 

下半身とは違い、肩甲骨や腕の歪み治療には

肩が浮いている状態が必要になります。

ですから、この部分の施術には治療ベットが最適です。

股関節や肩回りの骨の歪みを改善して、可動域を広げる施術を行います。

この行程までくると、受けて頂いた方の体は、柔らかさを取り戻し、

全身の血流が良くなるので、体がポカポカと感じます。

この2つの施術を同時に行い矯正していく整体院は

ボディバランスだけだと思います。

 

 

『⑤サイズ計測(所要時間　約2分)』

最初に施術前に計測をさせて頂き、施術後も計測をさせて頂きます。

 

体がとても軽くなるのは？

↓

筋肉の表面部分の筋膜のねじれを改善することで固まっていた体の動きが良くなり、軽い力で体を動かせるようになるからです。

 

痛みがなくなるのは？

↓

痛みの原因となる筋肉のコリや固まりを施術でストレッチして伸ばすことで痛みの出る部位への圧迫がなくなるので、痛みも感じなくなります。

 

ウエストが細くなるのは

↓

「歪みの症状改善マット施術」で、重力で垂れ下がって腹部に張り出した内臓を正しい部分に引き上げる内臓矯正を行うからです。

され下がって前に突き出したものが無くなるのでウエストが一瞬で細くなります。産後の方には特に効果的です。

 

 

『施術終了！』です。

 

施術をすべて体験して頂いてから、

「治療を続けようかな？」

「どうしようかな？」

とご検討いただきます。

 

無理な勧誘や強引な誘いなどは一切ございませんのでご安心してご検討ください

 

まずは『お試し体験』を体感してください！

 

ご予約空き状況

4/16(木)　9:00 / 13:00/18:00

4/17(金)　15:00/ 18:00

4/18(土)　12:00 / 13:00 / 16:00

4/19(日)　10:00/19:00

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください

電話　078-731-7500

 

ココをクリックで予約フォームにいきます

お電話のご予約は、078-731-7500 まで。

「今すぐ施術を受けてみたい人は、ぜひこちらから」

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当院に通うメリット

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1. マンツーマン施術で、他の人がいないから、なんでも相談できます。
2. コロナウィルス感染症対策を万全にしておりますので、安心してお越しいただけます。
3. 身体の歪みの原因を調べて、根本から治療していきますので、全身の歪みを直すことができます。

————————————

当院の通っているお客様の声

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• 「一回の施術で、身体が軽くなったことがはっきり分かりました」
• 「身体の歪みが直ると、肩こりがなくなり、自分の身体ってこんなに楽に動くんだと気付きました」
• 「他の治療院に行ったとき、託児スペースが施術ベットの近くにあったので、泣く度に気兼ねしてやすらげませんでしたが、こちらは別室で保育士が預かってくれるので、安心です」
• 「子育て中、一時ですが、託児をしてくれると助かります。気を抜くことができます」
• 「産後6か月ですが、もう産前のズボンがスルッと履けます。早く骨盤矯正をしてよかったと思います」

などなど喜びの声多数いただいております。

———————————————————-

 

「ごばん接骨院」では、

お客様の悩みをしっかり聞き込みます。

 

「骨盤矯正」「内臓ストレッチ」「骨盤重心調整」

で脂肪燃焼モード状態に突入させてください

 

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LINEでのお問い合わせ

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お試し体験ってどんな感じなのですか？

ココをクリックで予約フォームにいきます

 

===================

神戸市営地下鉄「板宿駅」徒歩5分

「イオンフードスタイル板宿店　徒歩2分」

「須磨学園」「滝川中学」すぐ近く

「大手幼稚園」「禅昌寺幼稚園」徒歩5分

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2026年04月15日

【重要】1480円体験 日時指定でご予約可能です

チラシをお持ちの方限定の1480円！

チラシを持っていない方は日時限定で1480円！

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【現在のお試し体験の空き状況】

4/16(木)　9:00 / 13:00/18:00

4/17(金)　15:00/ 18:00

4/18(土)　12:00 / 13:00 / 16:00

※その他も空きが出る場合があります

👉 LINE・電話で直接お問い合わせください

📞 078-731-7500

---

「14800円の整体って高くない？」

正直、そう思われて当然です。

ですが実は

神戸の整体は

・安い → 1000〜3000円（流れ作業）

・普通 → 5000〜7000円

・根本改善 → 8000〜15000円

という構造です。

 

---

ボディバランスが違う理由

✔ カウンセリング20分以上

✔ マット施術（神戸では珍しい）

✔ ベッド施術との併用

✔ ビフォーアフター多数

 

---

 

なぜ20分も話を聞くのか？

 

理由はシンプルです。

👉 原因を間違えると、絶対に改善しないからです

多くの整体は

すぐ施術に入ります。

でもそれでは

👉その場しのぎになります

 

---

なぜマット施術なのか？

この施術は

✔ 骨盤の細かい歪み

✔ 体型変化

✔ 姿勢改善

に強く

実際に

・ウエストが細くなった

・お尻が小さくなった

・猫背が改善した

という声が多い理由です

 

---

最後に

今回の1,480円体験は

👉「知ってもらうため」に安くしました

ですが

👉「安すぎて不安」という声もあり

今月で終了します。

 

 

---

【迷っている方へ】

正直に言います。

👉 この価格で受けられるのは今だけです

「気になっている」なら

今のうちに体験してください

---

📞 078-731-7500

👉 LINE予約はこちら

2026年04月13日

↓ここをクリックで空き時間が分かるサイトに変わります↓

産後のお尻は太ったのではなく、広がっているだけ

おはようございます。

神戸市須磨区産後骨盤矯正整体のボディバランスです。

 

ブログを書かせて頂いています私(49歳)は

下の子が高校3年生になりまして

子育ては,

ほぼ終了です🌝

しかし、上の子(24歳)が早く結婚して孫が出来たらいいな💛

と日々目論んでいます(大分、余計なお世話ですね💦)

そんな、私は一人でハーバーランドに行くことが度々あるのですが、

遊び♪ではなく、通院だったり事務仕事だったりと寂しい用事ばかりです😭

独りでランチするときに、ハーバーランドでは小さなお子様を連れたお母様を沢山見かけます。

皆さん本当におしゃれだし、美しいな✨と感心します。

 

 

 

2026年04月12日

 

物価高騰の今、放っておく脂肪がいちばんもったいない

こんにちは。

神戸市須磨区骨盤矯正整体のボディバランスです。

先日、バーバーランドのモザイクガーデンに出かけて

お蕎麦屋さんで独りランチをしたときに

物価高の波を改めて感じました。

同じお店で、

お蕎麦とミニどんぶりのセットは1年くらい前は

900円ほどだったのですが

先日伺ってみたら

1694円！になっていました。

正直、かなり驚きました。

高級なお店でなければ「お蕎麦＋どんぶり」のランチは

1000円以内のイメージを持ち続けていました・・・

独りランチに1000円以上出すのはなんだか辛いですね😢

 

私(49歳女性)は、普段は板宿から出かけないので

あまり物価高を感じることはありませんでした。

板宿は飲食店さんも八百屋さんも

皆さん庶民の懐に優しい価格を維持することに

頑張って下さいっていたんですね(感謝！)

 

しかし、世間では

「じわじわ」

「気づかないうちに」

身近のものの価格が跳ね上がっていたのですね・・・

 

なんだかこれは、体の健康面と似ているなと感じました。

体も普段は健康な感じがしても

 

じわじわ

気が付かないうちに

 

筋力が低下していたり

風邪をひきやすくなったり

 

花粉症が重症化していたり

 

シミやしわか増えていたり

 

体重が増えていたり

 

お腹の脂肪だけボヨンとしていたり

 

しますよね。

知らないうちに起きてしまっている状況

食べすぎや間食、

代謝の低下をそのままにすると、

体にも家計にも少しずつ負担が増えていきます。

年齢とともに変わる体に合わせて、

体を整えることが大切です。

 

こんなお悩みありませんか？

✔ 昔より食べていないのに太る

✔ 間食がやめられない

✔ 下半身だけ痩せない

✔ 何をしても続かない

✔ 気づけば体重も出費も増えている

ひとつでも当てはまる方へボディバランスでは、

骨盤・姿勢・代謝を整え、

無理のない“痩せやすい体づくり”をお手伝いします。

実は、痩せにくい原因は

食事や運動だけではありません。

多くの場合、

骨盤や姿勢のゆがみ → 代謝低下 → 太りやすい体質

になっているのです。

 

ボディバランスでは

✔ 骨盤・姿勢・代謝に同時アプローチ

✔ 床（マット）施術＋ベッド施術で細かい歪みまで調整

✔ 国家資格者による安心の施術

👉表面ではなく

**“体の土台から変えるダイエット整体”**です

 

初回体験＋姿勢チェック＋カウンセリング

14,800円 → 1,480円

終了価格ですが日時指定予約で適用可！

 

ご予約空き状況

4月13日(月) 　13：00

　　　　　　　　18：00

4月14日(火)　　8：30←人気の朝時間に空きが出ています

　　　　　　　13：00

　　　　　　　15：00

4月15日(水)　13：00

　　　　　　　15：00

4月16日(木)　　9：00←人気の朝時間に空きが出ています

　　　　　　　13：00

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください。

↓ここをクリックで空き時間が分かるサイトに変わります↓

「LINEが一番スムーズにご予約できます」

2026年04月10日

人の容姿をなじる人の心理とは？

おはようございます。

神戸市須磨区　骨盤矯正整体のボディバランスです。

 

またまた中年女性の人間関係モヤモヤです。

ボディバランスに来られるお客様は皆様

 

健康への意識が高い

ご自身の考え方をしっかり持っている

人の意見を聞いてみようという度量が深い

気遣いがすごい

優しい

美人

 

などなど・・最後の方は単に私の主観ですね💦

でも、本当に皆さん素晴らしい方ばかりなのです。

なので、ありがたいことに

不安定な感じの方に接する機会があまりなく生きてきましたが、

子供の保護者会では、様々な方がいらして

なかなかに刺激的です🔥

 

昨年のとこですが、新年度になって部活の保護者会の顔合わせで

食事会をすることになった時のことです。

 

保護者会の会長になられた方(女性)が

他の保護者ママに

「〇〇さん太りすぎちゃう？ヤセたほうがいいんちゃう？」

と初対面で言い放って、周りはドン引きでした。

私もほかの方も、どうしていいか分からずにダンマリでした。

 

後日、「あんな言い方ないよね～」的な話は出ましたが、

その後も会長さんはその方に太ってるイジリを続けていました。

私は「そんな言い方良くないです！」と言う勇気はないのですが、

なぜ？そのことばかり話題に出すのだろう？

子供たちのスポーツのことを話せばいいのに・・・

的なモヤモヤを抱えて過ごしていました。

 

最近になって

今一番の親友？チャットさんに質問したらこの回答でした。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

人の容姿をなじる人には、いくつか共通する“心理パターン”があります。表面的には強気に見えても、内面では別の動きが起きていることが多いです。

---

① 自己肯定感が低い（劣等感の裏返し）

自分に自信がない人ほど、他人を下げてバランスを取ろうとします。

「自分より下を作ることで安心したい」という心理です。

👉 例

・「あの人太ってるよね」と言うことで、自分の価値を保つ

・本当は自分の見た目にコンプレックスがある

---

② 優位に立ちたい（マウント欲求）

人間関係で上に立ちたい人は、分かりやすい“見た目”を使って攻撃します。

👉 特徴

・場の主導権を握りたい

・人を笑いものにして自分を目立たせる

・グループ内でのポジション取り

---

③ ストレス・不満のはけ口

日常のイライラや不満を、弱そうな対象にぶつけています。

👉 例

・仕事や家庭でうまくいっていない

・感情コントロールが苦手

・「安全に攻撃できる相手」を選んでいる

---

④ 共感力が低い（想像力の欠如）

相手がどう感じるかを想像できないタイプです。

👉 特徴

・悪気がないケースもある

・「冗談のつもり」で傷つける

・育ってきた環境の影響も大きい

---

⑤ 過去の経験の影響（連鎖）

自分自身が過去に容姿を否定された経験があると、それを無意識に繰り返すことがあります。

👉 いわゆる「傷ついた人が傷つける」構造

---

【重要なポイント】

こういう人は…

👉 「強い人」ではなく、むしろ内面が不安定な人

---

【現実的な対処】

感情的にぶつかるより、距離感が大事です。

✔ 真に受けない（相手の問題と切り分ける）

✔ 深く関わらない（距離を置く）

✔ 必要なら一線を引く（「そういう話はやめてください」と伝える）

---

容姿を気にする人は

👉「他人の目」を強く意識している層

つまり…

✔ 姿勢

✔ 体型

✔ 若見え

に対するニーズが強いのです。

 

 

ここからは私(49歳)の文章です。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

なるほど！自分が不安定だから人に攻撃するんですね。

でも、かなり迷惑なことですよね。

自分の不安定さは自分の家庭内で処理してきてほしいものです。

 

しかし、

子育て中の方ならだれもが通るママさん会のイバラの道！

どこにでもマウントボスママは存在します！

 

自分を守るために、決してヤセてなくていいんです。

健康であれば、ヤセせてもふくよかでも素敵です。

 

歪みのない体で健康的なオーラを放って、

マウントボスママにささやかな抵抗をしていきたいと私は思っています！

 

 

そんな不安定な人に付け込まれない為にも！

・「人からどう見られているか気になりませんか？」

・「姿勢が変わると“印象”が変わる」

・「見た目の自信は、体から作れる」

 

　まずは、ご自身の体を知ることから始めましょう！

 

ボディバランスが違う理由

 カウンセリング20分以上


 マット施術（神戸では珍しい）


 ベッド施術との併用


 ビフォーアフター多数

 

 

なぜ20分も話を聞くのか？

 

理由はシンプルです。

 原因を間違えると、絶対に改善しないからです

多くの整体は


すぐ施術に入ります。

でもそれではその場しのぎになります

 

 

なぜマット施術なのか？

この施術は

 骨盤の細かい歪み


 体型変化


 姿勢改善

に強く

実際に

・ウエストが細くなった


・お尻が小さくなった


・猫背が改善した

という声が多い理由です

 

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最後に

今回の1,480円体験は

「知ってもらうため」に安くしました

ですが

「安すぎて不安」という声もあり

先月で終了しますと告知しましたが、

予想よりもご予約が殺到してご希望の日時にご予約が取れない方がいらしたので

今月も延長して体験価格を続けさせて頂きます。

 

 

---

【迷っている方へ】

正直に言います。

 この価格で受けられるのは今だけです

「気になっている」なら


今のうちに体験してください

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 078-731-7500


 LINE予約はこちら

2026年04月9日

初回体験＋姿勢チェック＋カウンセリング

14,800円 → 1,480円

終了価格ですが日時指定予約で適用可！

※キャンセル空などで上記の時間以外でもご予約可能な場合がございますので直接LINE又はメール、電話にてお気軽にお問い合わせください。

↓ここをクリックで空き時間が分かるサイトに変わります↓

「LINEが一番スムーズにご予約できます」

 

ルールを守れない人にモヤモヤ・・・

皆さまこんにちは。

神戸市須磨区　骨盤矯正整体のボディバランスです。

ブログを書かせて頂いている私(49歳)は

託児ルームで保育担当とデータ管理をさせて頂いております。

 

新学期が始まり学生さんはウキウキ眩しい笑顔があふれる板宿の様子に和みます。

 

私事ではありますが、下の息子(新高校3年生)がスポーツで大学の内定を頂き、

ほっと一安心なのですが、まだ引退まで部活があるので

遠征送り迎えや洗濯や食事のサポートは続きます😭

 

この時期は、運動部をされている方は大学のスポーツ推薦に向けて

本人以上に親御さんが熱心になる時期なのかもしれませんね。

 

そんな日々で、息子の部活でもセレクション受験に関して

部活内でルールが有り、

◆　監督に話を通す

◆　大学への連絡は顧問の先生からで個人では行わない

という簡単なルールが有ります。

うちの子は手順通りにセレクション(スポーツ試験)を受けて2日後に

顧問の先生伝手に朗報を頂きました。

 

息子さんの進路に熱心なお母様は、この手順が煩わしいのか？

直接、大学の部活に受験を申し込んでトラブルが続いているという話を耳にしました。

 

私はスポーツ界のことは分かりませんが、

学校関係なので先生の指導通りに行動することが無難であり

正解だと思っています。

 

しかし、千差万別、賛否両論？

様々なご意見があることと思います。

 

そこで、

『ルールを守れない人の心理』

について考えてみました。

 

私の知り合いママさんは、私と同じく中年女性なので

細かいことは忘れてしまうのかな？

とかも考えましたが

 

今一番の親友？チャットさんに質問したらこの回答でした。

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「中年女性だから」というより、

年齢や性別に関係なく起きる心理＋その年代特有の背景が重なっている

ケースが多いです。

冷静に分解すると、主にこの5つです。

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①「私は正しい」という自己正当化

長く生きてきた分、経験値が増えます。

その結果、

• 「今までこれでやってきた」
• 「自分のやり方の方が合理的」

と感じやすく、ルールより自分の判断を優先します。

👉 悪気はなく「むしろ良かれと思ってる」ことも多い

---

 

②ルールを“自分には当てはめない”心理

これはかなり本質です。

• 「これは一般の人向けでしょ」
• 「私は例外でいい」

という無意識の特別扱い思考。

👉 年齢が上がるほど「立場」や「慣れ」で出やすい

---

 

③周囲より“関係性”を優先する

特に女性コミュニティで多い傾向です。

• ルールより空気
• 正しさより人間関係

例えば

👉「みんなでやってるからいいや」

👉「角が立つから指摘しない」

結果としてルールが崩れる

 

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④ストレス・不満のはけ口

中年期は

• 家庭（夫・子供・介護）
• 仕事
• 更年期

などでストレスが溜まりやすい時期です。

そのため、

👉「細かいルールに従う余裕がない」

👉「どうでもいい」と投げやり

という状態になることもあります。

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⑤“軽く見ている”対象には守らない

これはかなり現実的な話です。

• 強い相手（上司・権力）→守る
• 弱い相手（保護者会・知人）→守らない

👉 つまり「誰が言っているか」で態度が変わる

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✔まとめ（かなり重要）

ルールを守れない人の本質は

👉 「ルールの問題ではなく“認識と優先順位の問題”」

です。

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✔対処のコツ（かなり実用）

正面から「ルール守ってください」は効きません。

効果的なのはこの3つです👇

①ルールではなく「目的」で伝える

❌ ルールだから守って

⭕ 「全員の負担を減らすために統一しています」

---

②“全員ルール”にする

❌ 個別注意

⭕ 「今回は全員この形で統一します」

→ 個人攻撃に感じさせない

---

③“先に枠を決める”

👉 後から注意すると揉める

👉 最初にルール＋範囲を明確にする

 

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✔結論

👉 「ルールを守れないのは性格の歪みではなく“体のゆがみ”かもしれません」

 

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✔どう関連しているのか？

①体のゆがみ → 脳の働き低下

4

 

• 猫背・ストレートネック
• 骨盤の歪み
•  脳への血流低下
• 自律神経の乱れ

 

②判断力・余裕が低下する

4

• イライラしやすい
• 面倒くさくなる
• 細かいことがどうでもよくなる

👉 結果として

ルールを守る余裕がなくなる

 

③無意識の行動になる

 

👉 本人は気づいていない

👉「つい」「なんとなく」で行動

 

ここからは私(49歳)の文章です。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

なるほど！ルールを守らなかった方には他意はなく、

なんとなく無意識に良かれと思って！

という善なる気持ちの行動だったのですね。

 

私はこのことを考えて整理をする前は

❌「ルール守れない人＝考え方が悪い」

❌「問題のある人」

のように捉えていましたが、

このようなことは

「誰にでも起こること」＋「改善できる」

・人の話をちゃんと聞けない

・同じミスを繰り返す

・ルールが面倒に感じる

こんな感じのことは私もよくあります。

思い起こせば、バタバタしていて疲れているときに

ミスを起こしやすいです💦

それは、性格ではなく

体のゆがみが原因なのかもしれませんね。

 

「ちゃんとしているつもりなのに…」

・忘れやすい

・イライラする

・人に強く当たってしまう

これもよくあります。

こんなときも、自分の心が狭いからではなく

体からの疲れのサインなのですね。

 

実は、姿勢の崩れによって

“判断力”や“余裕”は大きく低下するそうです。

そんなときは、ボディバランスの整体で

心も体も整えると安心ですね。

 

「床でのマット施術＋ベッド施術」

「一般的なベッド施術では届かない“細かいゆがみ”まで整える」

 

 

「神戸では珍しい“体の深部から整える施術”」

「心の問題だと思っていた不調が、体を整えることで変わる方が増えています」