太ってないのにお腹が出てる方へ!
2024年02月26日
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太っていないのにお腹が出ている方へ
こんにちは!ボディバランスです。
今日は、
「お腹だけがポッコリ出てるんだけど・・・別に大幅にヤセたいわけじゃないんだけど・・・体型だけ変えられる・・??」
と、割とヤセ型なのにお腹だけがポッコリ出ていて、
食事制限もこれ以上やり様が無い
とお困りの方に!
40代からの体型に関する悩みで多い「ぽっこりお腹」ですが、お腹が出ているからと言って必ずしも脂肪が原因の肥満というわけではありません。
「ダイエットをして体重は落ちたのにお腹のぽっこりがなくならない」
「上半身は痩せているのにお腹だけが出ている」
という方は、
「内臓下垂(ないぞうかすい)」
が原因かもしれません。
そこで今回は、ぽっこりお腹の原因のひとつとして考えられる「内臓下垂」とは何か、改善方法と併せてお伝えいたします。
内臓下垂を招く原因
① 腹筋や骨盤底筋の筋力低下
腹筋や骨盤底筋といった胴体にある筋肉には、内臓を支える役割があります。
②骨盤の歪み
筋力が低下して姿勢が悪い状態が続くと、結果的に骨盤が歪んだり開いたりしてしまい、内臓を支えることができなくなってしまいます。
ごばん接骨院でも、骨盤の歪みを診断させて頂いております。
内臓下垂が招くこと
内臓下垂になると下腹がぽっこり出てしまって気になるというだけでなく、それ以外にもさまざまなトラブルが現れることもあります。内臓下垂が招くそのほかの症状について詳しく見ていきましょう。
ぽっこりお腹自体はコーディネート次第である程度カバーすることも可能ですよね。
このコーディネイト素敵ですね。
しかし、もし内臓下垂しているとしたら、見た目だけの問題ではなく、さまざまな健康トラブルを招く可能性もあるので、きちんと改善しておくのが理想的です。
では、どのようにしたら内臓下垂を改善することができるのでしょうか??
内臓下垂というのは内臓が本来の位置よりも下に落ち込んでしまった状態ですから、それを改善するには下がった内臓を元の位置に戻せば良いわけです。
その効果的な方法のひとつが、施術により内臓の位置を矯正して、お腹動かしやすくしてから、
内臓を支えるインナーマッスルを鍛えることです!!
↓神戸市須磨区のごばん式骨盤矯正でぽっこりお腹が改善した方々
神戸市にお住いの方で、ダイエットや体調不良でお悩みの方!
まだ、ごばん式骨盤矯正を、まだ体験したことのない方!
次は、あなたの番です!
体を健康にして、ほっそり引き締まったウエストで生活の質を向上させてください。
まずは『お試し体験』を体感してください!
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- マンツーマン施術で、他の人がいないから、なんでも相談できます。
- コロナウィルス感染症対策を万全にしておりますので、安心してお越しいただけます。
- 身体の歪みの原因を調べて、根本から治療していきますので、全身の歪みを直すことができます。
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当院の通っているお客様の声
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- 「一回の施術で、身体が軽くなったことがはっきり分かりました」
- 「身体の歪みが直ると、肩こりがなくなり、自分の身体ってこんなに楽に動くんだと気付きました」
- 「他の治療院に行ったとき、託児スペースが施術ベットの近くにあったので、泣く度に気兼ねしてやすらげませんでしたが、こちらは別室で保育士が預かってくれるので、安心です」
- 「子育て中、一時ですが、託児をしてくれると助かります。気を抜くことができます」
- 「産後6か月ですが、もう産前のズボンがスルッと履けます。早く骨盤矯正をしてよかったと思います」
などなど喜びの声多数いただいております。
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ボディバランスでは、
お客様の悩みをしっかり聞き込みます。
「骨盤矯正」「内臓ストレッチ」「骨盤重心調整」
で脂肪燃焼モード状態に突入させてください
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