物価高騰の今こそ、ダイエットは最大の節約
2026年04月12日
物価高騰の今、放っておく脂肪がいちばんもったいない
こんにちは。
神戸市須磨区骨盤矯正整体のボディバランスです。
先日、バーバーランドのモザイクガーデンに出かけて
お蕎麦屋さんで独りランチをしたときに
物価高の波を改めて感じました。
同じお店で、
お蕎麦とミニどんぶりのセットは1年くらい前は
900円ほどだったのですが
先日伺ってみたら
1694円!になっていました。
正直、かなり驚きました。
高級なお店でなければ「お蕎麦+どんぶり」のランチは
1000円以内のイメージを持ち続けていました・・・
独りランチに1000円以上出すのはなんだか辛いですね😢

私(49歳女性)は、普段は板宿から出かけないので
あまり物価高を感じることはありませんでした。

板宿は飲食店さんも八百屋さんも
皆さん庶民の懐に優しい価格を維持することに
頑張って下さいっていたんですね(感謝!)

しかし、世間では
「じわじわ」
「気づかないうちに」
身近のものの価格が跳ね上がっていたのですね・・・
![]()
なんだかこれは、体の健康面と似ているなと感じました。
体も普段は健康な感じがしても

じわじわ
気が付かないうちに
筋力が低下していたり

風邪をひきやすくなったり

花粉症が重症化していたり

シミやしわか増えていたり

体重が増えていたり
![]()
お腹の脂肪だけボヨンとしていたり
![お腹周りの脂肪を落とす!体質改善でエンドレスに脂肪を燃焼しよう – 美容ブログ [女性の美学]](https://josei-bigaku.jp/wp/wp-content/uploads/2018/09/Fat-around-the-stomach-diet-10521.jpg)
しますよね。
知らないうちに起きてしまっている状況
食べすぎや間食、
代謝の低下をそのままにすると、
体にも家計にも少しずつ負担が増えていきます。


年齢とともに変わる体に合わせて、
体を整えることが大切です。
こんなお悩みありませんか?
✔ 昔より食べていないのに太る
✔ 間食がやめられない
✔ 下半身だけ痩せない
✔ 何をしても続かない
✔ 気づけば体重も出費も増えている
ひとつでも当てはまる方へボディバランスでは、
骨盤・姿勢・代謝を整え、
無理のない“痩せやすい体づくり”をお手伝いします。

実は、痩せにくい原因は
食事や運動だけではありません。
多くの場合、
骨盤や姿勢のゆがみ → 代謝低下 → 太りやすい体質
になっているのです。

ボディバランスでは
✔ 骨盤・姿勢・代謝に同時アプローチ
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4月13日(月) 13:00
18:00
4月14日(火) 8:30←人気の朝時間に空きが出ています
13:00
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4月15日(水) 13:00
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