今日は、私(47歳女性)が今一番最も気になるお腹の脂肪についてです

『お試し体験』を受けた方々が相談したお悩み紹介です

(お悩みの紹介をSNSでさせて頂くときにはお客様には許可を頂いております)

『太っているわけでもないのになぜか下腹だけがぽっこり出ている…。』

大人女子を悩ませるぽっこり下腹ですが、その原因は脂肪のせいとは限りません。

もともと細いほうなのに下腹だけが出ているような人の場合は、カロリー制限や運動では変化が見れらないこともあります

「もう今更、私には、ぺったんこなおなかは無理なのかも？」

と思っている人も少なくはないはずです

私(47歳女性)も、30代前半の頃は、割と細身で、特に食事制限しなくても体重が増えないし、好きなものたべものを好きなペースで食べていました。

やはり、30代後半から雲行きが怪しくなってきて、1年に１～２㎏ペースで体重が増えていましたが、

「その気になれば、いつでもヤセられるし、今じゃなくてもいいかな～😓」

と、お気楽に考えていました。

40歳を過ぎたころから、旅行に行って外食続きだったり、年末年始のご馳走が続いたりすると、一気に＋３～４㎏増することも出ていました😨

イベントの続きで体重増の後は、ボディバランスで骨盤矯正を受けて、１～２週間かけて食事を調整して、体重を戻す・・・・

を繰り返しています😊

47歳今の私の食事は、子供達(22歳&14歳)と回転すしに行ったときは、ビールも飲みたいので😊、お寿司は4貫までと決めています( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

お酒飲まない方は、もう少しお寿司を増やせますね✨

焼肉では、もちろん？？

麺類もご飯類も無しで、サラダをご飯と思い込んで頂きます😚

お米などの炭水化物は朝食の時に食べるようにしています。

 

日々、職場でのお弁当は、ゆで卵と鶏むね肉とスープ類です

しかし・・・・

そんなに気を付けていられない時もあります😅

仕事が立て込んでいるときは

カップ麺で昼食を済ませることもあります😭

 

ボディバランスのお客様の40代以上の大人女子の方々は、皆さま、お食事の管理は素晴らしいです✨

栄養バランスも良く、量も適切で見た目も美しいです😊

ボディバランスでは、無料でお食事管理のサービスがございます。

(食事制限はありませんので、お好きな食べ物をお好きなペースで続けられます🎵)

ボディバランスに通院して頂いているお客様でご希望の方は、お食事管理サービスをご利用いただけます。

このサービスを活用して、骨盤矯正で骨の歪みを矯正して、ボディラインを整えて、お食事のちょっとした工夫で体重を減らして美しく健康になった方がたくさんいらっしゃいます✨

実際の『お食事管理LINE』の画面です。

通院頂いているお客様方に許可を頂き、少しだけ紹介をさせて頂きます😊

「ここさえなければ…」と大人女子を悩ませるぽっこり下腹！

ですが、ボディバランスの骨盤矯正で、改善することが出来るのです✨

お一人で悩みを抱えずに、プロの指導を受けてみてください！

ボディバランスでは、カウンセリング問診時は他の人が混在しないプライベート空間ですので、安心して相談して頂けます。

秘密厳守ですので、知られることはございません！

まずは『お試し体験治療』のカウンセリング問診から

ご予約お待ちしております♪

ごばん式産後骨盤矯正で体型が変わった方々

次は、あなたの番です！

『お試し体験施術』で

ごばん式骨盤矯正を体感してみてください☆彡

全ての治療コースでクレジットカードをご利用頂けます。

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